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如何製作糖醋魚片?

糖醋魚是我們大家喜愛的一道家常菜, 它的味道酸甜可口, 營養豐富, 深受廣大人們群眾的喜愛, 而鯉魚的蛋白質不但含量高, 而且品質也佳, 易被消化吸收, 並能供給人體必需的維生素, 氨基酸。 鯉魚的脂肪多為不飽和脂肪酸, 能很好的降低膽固醇, 可以防治動脈硬化、冠心病, 因此, 多吃魚可以健康長壽。 下面我為大家介紹一下用鯉魚製作糖醋魚片的方法。

食材食譜熱量:890.1(大卡)

主料

鯉魚600g

1

將魚殺好, 洗淨。 把魚切成兩寸一段的魚塊。

雞蛋1枚料酒45ml幹澱粉30g番茄醬30ml薑15g綿白糖50g米醋45ml鹽5g油150ml濕澱粉15ml

2

再將切好的魚塊切成片, 切片時為了防止魚肉在油炸時碎掉, 要順著魚肉的紋路去切。

3

把切好的魚片進行醃制。 將少許鹽均勻撒在魚肉片上,

加上適量的味精, 用檸檬汁代替料酒來去除腥味。

4

將醃制好的魚肉片進行油炸處理。 將麵粉、泡打粉用溫水調和成合適的粘稠度, 再在裡面加少許油, 攪拌均勻, 將魚片均勻的裹上後就可以放在鍋裡油炸了。 成金色就可以出鍋了。

5

調汁。 將水、白糖、鹽、白醋, 再加上番茄醬放入鍋裡, 進行翻炒, 成汁後撒到炸好的魚片上就大功告成了。

將魚頭去除掉, 表面的鱗片刮乾淨, 這裡有個小竅門, 把魚放入加了醋的冷水裡泡一會兒再刮, 魚鱗就易刮下來了。 在去除魚肚子裡的東西時一定要將腹內黑膜洗淨, 千萬不要弄破苦膽, 若一不小心弄破了, 要趕緊用清水沖洗乾淨, 並用醋塗抹魚肉可減輕其苦味。

將洗好的魚,從背部切成兩部分,剔除魚骨,片成魚片,將片好的魚片放入碗中,加入料酒,鹽,味精,放置30分鐘左右。這是用料酒去除魚腥味。

用一個雞蛋,適量的麵粉,水調成糊狀,記住攪拌時要朝一個方向攪動。再將醃制好的魚片均勻的裹上麵粉,薄薄的一層就可以。

在平底鍋里加上適量的有燒制七分熱,將裹好麵粉的魚片下鍋炸制金黃是撈出即可,用漏勺過過油,擺入盤中即可。

將鍋內放入少許的油,加入薑絲炒一下,再加入白糖,鹽,番茄醬,水進行翻炒,待炒成合適稠度後,盛出來,交在擺好的魚片上即可。再擺上幾多美麗的小花裝飾一下就大功告成了。

注意事項

魚在切片時可以適當的薄一些。

片魚片的時候會遇到魚片黏刀的現象,在刀上抹點清水,魚片就不會粘刀了

番茄醬是根據個人口味添加的,不愛吃的可以不加。

將洗好的魚,從背部切成兩部分,剔除魚骨,片成魚片,將片好的魚片放入碗中,加入料酒,鹽,味精,放置30分鐘左右。這是用料酒去除魚腥味。

用一個雞蛋,適量的麵粉,水調成糊狀,記住攪拌時要朝一個方向攪動。再將醃制好的魚片均勻的裹上麵粉,薄薄的一層就可以。

在平底鍋里加上適量的有燒制七分熱,將裹好麵粉的魚片下鍋炸制金黃是撈出即可,用漏勺過過油,擺入盤中即可。

將鍋內放入少許的油,加入薑絲炒一下,再加入白糖,鹽,番茄醬,水進行翻炒,待炒成合適稠度後,盛出來,交在擺好的魚片上即可。再擺上幾多美麗的小花裝飾一下就大功告成了。

注意事項

魚在切片時可以適當的薄一些。

片魚片的時候會遇到魚片黏刀的現象,在刀上抹點清水,魚片就不會粘刀了

番茄醬是根據個人口味添加的,不愛吃的可以不加。

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