一盒牛奶、一杯麵粉、幾個雞蛋拌在一起, 下鍋攤烙, 幾分鐘就能搞定, 簡單快速營養方便
準備好食材
三個雞蛋打散
將麵粉倒入牛奶裡攪拌成糊狀
再倒入雞蛋液攪拌均勻
將麵糊過篩, 這樣會更細膩些
加入蔥花, 芝麻, 糖, 鹽巴, 胡椒粉, 一點生抽攪拌均勻
鍋裡放入一點油, 燒熱後轉小火, 舀上一勺蛋糊倒入鍋裡
迅速攤成圓餅
將兩面都煎成金黃色即可
在雞蛋餅上抹一層番茄醬,撒上一點肉鬆,對折即可享用啦。再來一杯豆漿,棒棒噠
(這一部純屬個人愛好,不喜歡的可以忽略)
將兩面都煎成金黃色即可
在雞蛋餅上抹一層番茄醬,撒上一點肉鬆,對折即可享用啦。再來一杯豆漿,棒棒噠
(這一部純屬個人愛好,不喜歡的可以忽略)