回歸自然， 回歸本心， 簡單的飯食讓我們返璞歸真， 時刻覺察自我， 堅持真善美， 知行合一......
By 炎夏的美食
用料雞蛋 兩個秋葵 一個螞蚱菜 適量
做法步驟
1、秋葵洗淨備用。
2、螞蚱菜洗淨備用。
3、將雞蛋打散。
4、雞蛋打好後， 過濾出氣泡。
5、將秋葵切成薄片備用。
6、雞蛋加保鮮膜上鍋蒸五分鐘。
7、五分鐘後開鍋加入秋葵和螞蚱菜繼續蒸五分鐘即可出鍋。
8、多獻財帛濟貧苦
9、世代子孫得安康
10、素食不害無辜命
11、一年四季保安康
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豆果美食，家庭廚房領域最大的美食社區及交易平臺；
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