健康營養的蔬菜配上咖喱烤雞腿, 簡單快手的一頓飯, 寶寶們絕對會開胃!
By MS_yoyo瑤
用料雞小腿 4只土豆 1個鹽 2g胡蘿蔔 1條水 500ml好待百夢多咖喱 1盒西蘭花 半顆飯 1碗生粉 一大勺油 5ml
做法步驟
1、雞小腿洗淨後瀝幹水分。
2、用叉子在雞腿上戳孔(讓醃料更入味)
3、加入鹽、生粉與油混合均勻。
4、水煮開後加入咖喱塊。
5、加入切好塊的蘿蔔、土豆與西蘭花煮至變軟。 煮好後關火。
6、勺一勺咖喱汁在雞腿上醃制20分鐘左右。
7、烤箱預熱200度, 把雞腿放在錫紙上。
8、放進預熱好的烤箱烤30分鐘。
9、待雞腿烤好後就可以擺盤開吃啦!
10、成品圖
11、成品圖
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豆果美食,家庭廚房領域最大的美食社區及交易平臺;
8、放進預熱好的烤箱烤30分鐘。
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10、成品圖
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