寶寶不愛吃米粉， 試各種招？
可別進陷阱！
有媽媽說， 寶寶不喜歡米粉， 於是自創方法：在寶寶的米粉裡加入鮮榨果汁， 寶寶可喜歡了。
問：
寶寶 6 個月加輔食， 請問是去買現成的米粉好還是自己熬大米粥好呢， 外面的米粉會不會有防腐劑呢？謝謝！
答：
答：嬰兒輔食的第一種食物推薦為嬰兒營養米粉。
① 嬰兒營養米粉為配方米粉， 添加了嬰兒生長發育所必需的營養素。
② 食用方便， 易調稀稠度和餵養量。
③ 不需特別儲存條件。
任何產品都會有添加劑， 但前人經驗證實未發現可疑問題， 就可接受。
僅是米粥不能保證嬰兒所需的全部營養素。
（詳細請參考《崔玉濤圖解家庭育兒5：小兒營養與輔食添加》）
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用奶、米湯、稀米粥等沖調米粉
孩子初期添加營養米粉時， 很多家長為了使孩子更喜歡米粉， 會考慮用奶、米湯、稀米粥等沖調米粉， 這樣做是不妥的。 原因如下：
奶粉沖米粉的濃度太高， 這濃縮的營養物會增加嬰兒的胃腸和代謝負擔， 導致接受不良， 不利於吸收。
若用沖調好的奶粉與沖調好的米粉混合， 增加了輔食總容量和餵養時間。
初期米粉為輔食， 逐漸會過渡到主食， 味道也會逐漸接近成人食品。 奶粉混入米粉， 與成人食品味道差距大， 不利於今後接受成人食物。
如果是為了使嬰兒攝入更多奶而選擇用奶沖米粉，
同樣不推薦用果汁沖調米粉。 果汁的酸甜味不是孩子今後主食的味道， 用果汁沖調的米粉餵養會使孩子對今後鹹味食物的興趣降低。
對於剛開始接受輔食的嬰兒， 最好先用溫水調製米粉， 這樣利於小嬰兒對米粉的接受。 待孩子能夠完全接受米粉後， 才考慮將其他食物與米粉混合。
隨著嬰兒對輔食的逐漸接受， 家長可逐漸在米粉內混入菜泥、肉湯、肉泥、蛋黃等。
本文摘自：《崔玉濤圖解家庭育兒【最新升級版】》
科學家庭育兒團隊原創
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