孕38周胎兒小怎麼辦 孕婦飲食健康的原則要堅守

對於孕婦媽媽們來說， 當自己懷孕38周的時候， 這個時候是最為讓人期待和興奮的時間段。 因為孕媽媽去醫院進行體檢的時候， 醫生就會告訴孕媽媽們， 自己的小寶貝已經發育完全了， 是隨時準備著和媽媽們見面的， 需要孕媽媽們和家人， 做好一切的準備， 迎接新生命的到來。

這件幸福的事情， 光是想想就很令人興奮。 一來孕媽媽可以體會到“卸貨”的準備， 二來生命中另外一個和自己血肉相連的人， 可以陪伴著自己， 讓自己可以完成愛的給予和母親的責任。 可是有的孕婦去醫院體檢之後， 就會陷入焦慮當中， 因為根據體檢設備檢查的結果， 醫生會告知她， 38周的胎兒發育的小與正常的胎兒， 為什麼會出現這種情況呢?

孕38周胎兒小， 這是因為孕媽媽在懷孕的這段時間段內， 沒有進行健康規律的飲食， 有些食物中包含的營養物質， 沒有被孕媽提供給肚子裡面的寶貝，

所以寶貝的身體發育就會較正常的孩子有些嬌小。 所以在孕媽媽們懷孕期間， 要科學地調配妊娠各個時間段的飲食營養， 這樣才能使得胎兒保持正常發育， 使得小寶貝們出生之後就會有個健康的身體和聰明的大腦。

那麼對於孕媽媽來說，

懷孕期間有哪些是不能吃的食物嗎?根據大量的臨床試驗資料表明， 這些食物被列入到孕婦飲食的黑名單中， 它們包括：山楂、全素食物、味精、飲料、動物肝臟、重口味食物、寒食性的食物。 例如螃蟹等等。 這些食物孕婦懷孕期間， 千萬要記得管住自己的嘴， 為了自己的健康， 更是為了肚子裡面的小天使著想。

懷孕的這個時間段， 這是對於每一位成年女性最偉大， 最辛苦的時間段， 因為她們要經歷漫長的十個月， 所以心情有時候難免會讓很多人捉摸不透， 所以作為准爸爸， 要體會到妻子懷孕的艱辛， 幫助妻子做一些分內的家務， 經常陪伴在妻子的身邊。 這樣會使的妻子的心情變得開朗， 對於孕媽媽和胎兒的健康都是十分重要的。