為了能夠懷上一個健康聰明的寶寶， 很多媽媽都會特別注重備孕， 很多媽媽都會在懷孕前三個月到半年就開始了備孕。 所以準備好想要寶寶的媽媽， 啟蒙君建議你以下這些需要你保持距離， 千萬要多加注意了。
一、煙酒
有些媽媽會有抽煙飲酒的習慣， 如果想要寶寶那最好在受孕前半年就好戒掉了。 因為香煙中的尼古丁以及酒中的乙醇， 對精子和卵子都有損害作用， 不僅導致精子、卵子出現異常， 還可能導致寶寶發育異常、智力低下等。 啟蒙君建議准爸爸也要在備孕期間停止抽煙喝酒。
二.藥物
備孕期間要慎用藥物， 因為一些藥在體內停留和發生作用的時間比較長， 有時會對胎兒產生影響， 尤其是抗生素或感冒藥。 包括准爸爸在內， 因為很多藥物也會使精子受到損傷。 所以在備孕期間如果不舒服就需要去諮詢專業的醫生， 並提前告知醫生自己在備孕。
三.寵物
很多人會看到國外的家庭裡， 都是寶寶和寵物抱在一起睡好覺的， 畫面特別有愛溫馨， 但是啟蒙君想告訴你， 懷孕期間很多病毒都是由動物身上的寄生蟲帶來的， 很容易導致孕媽媽流產， 為了減少意外發生， 建議先將寵物送走寄養， 待產後再考慮接回家養。
四.化妝品
化妝品當中的化學成分複雜， 容易通過皮膚被吸收， 有些化學成分還容易導致寶寶畸形， 如果媽媽真的要化妝， 那就要注意化妝 品成分的選擇， 儘量選擇成分簡單， 無危害的化妝品， 為了寶寶的健康建議還是不要化妝比較好哦。