悅悅年齡不算大， 可是讓父母十分頭疼的是悅悅近視竟然達到了200度， 而且上課看電視都需要戴著小眼鏡。 按說這麼小的年齡不應該就出現了如此嚴重的近視， 不過悅悅的媽媽也是十分無奈， 平時對於悅悅看手機看電視的時間都進行了嚴格的限制， 可是卻被一個很小的習慣， 最終導致了這個悲劇。
案例分析：
原來悅悅媽媽平時嚴格限制了悅悅看電視的時間， 而且手機也不讓多玩， 可是卻忽略了一個小細節：悅悅總是習慣去揉自己的眼睛。 不可小看了這個小習慣， 正是它才導致悅悅現在的200度近視。 那麼揉眼睛真的會影響到視力嗎？
★經常揉眼睛危害：病菌侵襲
和成人相比， 小孩子的視網膜更加的脆弱， 因此孩子的視網膜很容易受到外界的影響。 尤其是小孩子年齡小， 對於手部衛生並不在意， 一旦在玩耍或者吃飯上廁所之後不停的揉眼睛， 就有可能讓病菌侵入到孩子的眼部， 長期下去給孩子的視力帶來很大的危害。
★孩子視力發育不可或缺因素：多巴胺
孩子視力的良好發育需要很多內在和外在因素的作用， 其中多巴胺就是促進視力發育的一大因素。 一旦長期讓孩子窩在屋子裡面，
★保護視力：需保持均衡飲食
有的父母自己就挑食，
結論：千萬別小看了揉眼睛這個小動作， 一旦長期這樣做有可能對孩子視力發育造成極大影響。 因此父母一定要多監督孩子， 讓孩子養成良好的衛生習慣， 減少近視的發生幾率。