主料
南瓜(1個)， 大米(1勺)， 木耳(8個)， 火腿(1個)， 洋蔥甜椒(1個)， 胡蘿蔔(1個)
輔料
海鮮醬油(2勺)
廚具
炒鍋
步驟
1、再次放入木耳， 不斷翻炒， 一定不要大火哦
2、再放入甜椒， 湯汁先不要放， 翻炒一會兒
3、再放入甜椒， 湯汁先不要放， 翻炒一會兒
4、再次放入木耳， 不斷翻炒， 一定不要大火哦
5、然後放少許海鮮醬油， 翻炒入味， 再放少許鹽， 一個人口味來放??????
6、繼續放大米翻炒， 在這裡補充一下大米要提前泡好， 最好泡兩個小時， 寶寶吃還是要軟一些。
7、大米入味了， 就把之前甜椒的汁倒入鍋裡， 加入適當的水， 不要太多， 或者加入高湯味道會更好。
8、小火蓋上鍋蓋煮， 差不多等待慢慢收汁。
9、湯汁收好裝入南瓜??裡面上鍋蒸，南瓜上蓋個盤子即可，小火蒸30到40分鐘即可。
10、出鍋啦
9、湯汁收好裝入南瓜??裡面上鍋蒸，南瓜上蓋個盤子即可，小火蒸30到40分鐘即可。
10、出鍋啦