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家長餵飯這幾個誤區一定要避免 教你如何正確給寶寶餵飯

由於寶寶年齡還小所以家長們需要給寶寶進行餵飯, 要知道家長們給寶寶餵飯不當不僅會影響寶寶用餐習慣的培養而且還有可能會影響到寶寶的智力發育呢, 那麼, 家長如何正確給寶寶餵飯?家長給寶寶餵飯哪些誤區一定要避免?家長給寶寶餵飯需要注意的事項有哪些?

家長給寶寶餵飯常見誤區

追著喂

相信很多家長們都有這種經歷吧, 當寶寶可以走路的時候家長們就開始一路追著寶寶餵飯, 久而久之就造成了寶寶的不良飲食習慣, 家長追著寶寶餵飯不僅影響寶寶腸胃吸收而且還會讓寶寶養成一種不良的飲食習慣對寶寶今後的健康發育十分不利的哦。

邊玩邊吃

寶寶在吃飯的時候難免有些調皮搗蛋不好好吃飯, 現在很多家長們都是採取看電視或者是玩手機的方式讓寶寶乖乖坐下吃飯, 讓寶寶邊玩邊吃這樣雖然吃飯的速度更快但是對寶寶的健康十分不利的。

威逼利誘

如果是好話哄不著寶寶吃飯的話家長們就會採取一些強硬措施了, 威逼利誘是現在很多家長們給寶寶餵飯的一個常見誤區, 威逼利誘或許效果不錯但是會給寶寶心理留下陰影, 甚至會影響到寶寶今後與他人的正常交流。

堅持餵飯

家長給寶寶餵飯還有哪些誤區一定要避免呢?家長給寶寶餵飯的常見誤區還有就是為了省時間堅持餵飯, 有很多家長們覺得孩子吃飯太慢所以為了方便省事就包辦一直給寶寶餵飯, 這種行為是最要不得的哦, 家長堅持餵飯等於剝奪了寶寶自己動手的機會對寶寶自我能力的提高影響巨大。

禁止寶寶用手抓

據瞭解, 寶寶在8個月左右就開始有學習吃飯的欲望和能力, 但是很多家長們就把寶寶這種欲望扼殺在了搖籃裡, 8個月寶寶因為還不會使用勺子和筷子所以喜歡用手去抓, 相信很多家長們都是採取禁止模式應對吧, 要知道讓寶寶學吃可以很好的鍛煉手眼協調能力和手指小肌肉的發育功能呢, 不要擔心寶寶會弄髒弄亂哦。

過度餵養

每個家長們都擔心自己的寶寶會吃不飽, 所以家長給寶寶餵飯的時候還經常會出現過度餵養的情況, 其實寶寶的胃容量是很小的如果家長們餵養過度很容易造成寶寶胃部撐大從而影響寶寶的腸胃健康, 情況嚴重的話還會影響到寶寶的智力發育呢。

正確給寶寶餵飯方法

營造良好用餐環境

前面我們已經介紹過家長給寶寶餵飯的幾個常見誤區, 那麼, 家長該如何正確給寶寶餵飯方法呢?要知道家長們餵飯不當的話對寶寶的身心健康都會造成很大的不利影響, 正確給寶寶餵飯方法一就是營造一個良好的用餐環境,

為了給寶寶一個好榜樣家長們用餐的時候也要杜絕玩手機、看電視。

適當的餵養交流

很多家長們因為不知道如何在餵養寶寶的過程中進行交流所以會導致寶寶不愛吃飯或者是吃飯不專心的情況, 為避免這種情況發生家長們還要學習如何增長自己的餵養交流技巧, 多描述食物的特點和餵養的情景和描述性、提示性的語言少一些威逼利誘吧。

面對面餵養

前面我們已經介紹家長給寶寶餵飯的誤區之一就是追著寶寶餵飯, 為了讓寶寶養成良好的用餐習慣家長們可以選擇面對面餵飯, 家長餵飯的位置也是很有講究的哦, 讓寶寶習慣坐在用餐椅上進行面對面餵養是培養寶寶良好用餐習慣的開始。

限定進餐時間

限定寶寶進餐時間也是寶寶餵飯方法之一哦,很多寶寶會吃飯不專心就是因為知道家長們會無限制的給他餵飯,為了可以讓寶寶儘快養成良好的用餐習慣家長們可以限定寶寶每餐用餐的時間,超過時間就結束用餐並且沒收所有的零食,經過一兩次之後寶寶就會認識到這點自己該做什麼不該做什麼。

適當放手

正確給寶寶餵飯家長們還需要注意的就是適當的放手,很多家長們因為圖方便所以經常會選擇包辦餵養的模式或者是禁止寶寶用手抓,其實這都是錯誤的餵飯方式,適當放手讓寶寶自己動手吃飯是培養寶寶良好用餐習慣的必要途徑。

學會科學餵飯

很多家長們會誤入寶寶餵飯誤區就是因為缺乏科學餵飯的知識,給寶寶餵養也是一門科學所以家長們也要用心摸索和學習,切記不宜盲目餵養也不宜採取暴力,應該學會科學的餵飯方式這樣不僅有利於寶寶腸胃吸收而且也有助於寶寶良好用餐習慣的養成。

限定進餐時間

限定寶寶進餐時間也是寶寶餵飯方法之一哦,很多寶寶會吃飯不專心就是因為知道家長們會無限制的給他餵飯,為了可以讓寶寶儘快養成良好的用餐習慣家長們可以限定寶寶每餐用餐的時間,超過時間就結束用餐並且沒收所有的零食,經過一兩次之後寶寶就會認識到這點自己該做什麼不該做什麼。

適當放手

正確給寶寶餵飯家長們還需要注意的就是適當的放手,很多家長們因為圖方便所以經常會選擇包辦餵養的模式或者是禁止寶寶用手抓,其實這都是錯誤的餵飯方式,適當放手讓寶寶自己動手吃飯是培養寶寶良好用餐習慣的必要途徑。

學會科學餵飯

很多家長們會誤入寶寶餵飯誤區就是因為缺乏科學餵飯的知識,給寶寶餵養也是一門科學所以家長們也要用心摸索和學習,切記不宜盲目餵養也不宜採取暴力,應該學會科學的餵飯方式這樣不僅有利於寶寶腸胃吸收而且也有助於寶寶良好用餐習慣的養成。

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