小寶寶缺鈣是經常有的， 但是父母在給寶寶補鈣的時候真的是補對了嗎？下面就看看父母經常會在補鈣問題上面的幾個認知誤區：
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1多喂鈣片就可以補鈣
服鈣片時應適量口服魚肝油等維生素D製劑， 或讓孩子多曬太陽， 否則， 就是吃再多的鈣片， 孩子照樣會缺鈣。
2補鈣能説明骨頭癒合
通常情況下， 骨折的小兒體內並不缺鈣， 因此無需補鈣。 由於骨折的小兒活動減少， 腎小管對鈣的重吸收增加， 骨骼對鈣的利用反而會受到抑制。 如果長期盲目大量補鈣， 會增加消化道、泌尿系結石等疾病的危險。
3鈣片混在牛奶中， 吸收更好更快
混在食物中的鈣片只能吸收20%。 正確的方法是， 在餵奶後1~2小時再給孩子喂鈣片。
4缺鈣就應該買鈣保健品
強調兒童也必須通過服用鈣保健品補鈣？實際上， 兒童補鈣也應以食補為主。
5含維D的鈣劑更好
補鈣首選含維生素D的產品？中消協提醒消費者， 慎服大量添加維生素D的補鈣劑， 服用過量會產生積蘊中毒現象。
6人人都需要補鈣
廣告宣傳鋪天蓋地， 宣傳全民缺鈣， 人們補鈣跟著廣告走。 而實際上， 目前我國居民每日攝鈣量為400毫克， 營養學會公佈的每日鈣攝入推薦量為800毫克， 攝鈣水準確實相對較低。 但另一方面， 我國居民攝鈣量地區差異很大， 並非人人缺鈣。
7寶寶沒事就可以多補鈣
太多的用鈣劑容易引起食欲不振， 並影響腸道對其它營養物質的吸收， 而導致營養不良。 而且大部分給嬰兒服用的液體鈣製劑都非常的甜， 喝慣了這樣的東西， 寶寶當然不願意喝白開水了。 你的寶寶不喝水也許正是相同的原因引起的。