常生這些病竟然是好事？你也該瞭解一下

人人都怕生病， 都知道生病不是好事。 可是也不儘然， 有些病偶爾生一下， 不但不會對身體有壞處， 反而還有不少好處。 一起來看一下， 常生這些病竟然是好事， 你也該瞭解。

第一：腹瀉

偶爾腹瀉不但不會對身體造成損害， 反而會排出身體內的毒素。 如果不是嚴重到脫水的地步， 可以不必吃藥緩解。 狀況不是特別嚴重， 只須多多補充水分即可， 以免脫水。

第二：咳嗽

咳嗽是最常見的呼吸系統疾病，

其實這也是人體自我保護的一種措施。 當呼吸道黏膜受到異物、炎症、分泌物或過敏性因素等刺激時， 即反射性地引起咳 嗽， 有助於消除自外界侵入呼吸道的異物或分泌物、消除呼吸道刺激因數。

第三：嘔吐

當人吃了不好的東西時，

會出現嘔吐的情況。 這個時候吐出來就好， 不要急於吃止吐藥物。 髒東西經過身體消化， 反而會對人體造成損害。 如果是單純嘔吐， 應適量補充 水分， 避免水和電解質紊亂。

第四：發燒

發燒也是人體對外界入侵的病毒做出反抗的表現， 如果不是高燒不退，

稍微發點燒反而對人體有益。 高體溫也使血液中的鐵離子濃度減少， 造成病原體生長所 需要微量鐵離子供給不足， 進而抑制病原體發育， 這些才是抗病的主力， 藥物只是外援。