寶寶斷奶以後， 為了給寶寶補充鈣物質， 很多媽媽購買乳製品。 除了配方奶， 寶寶1歲以後大家可以給選擇優酪乳、乳酪等。
如何選擇乳酪？
乳酪是由牛奶濃縮而成， 近似於固體食物。 其富含蛋白質、微量元素、維生素和大量益生菌等營養素， 易被人體吸收。 這種一種很不錯的補鈣產品， 常吃不僅對寶寶骨骼發育有利， 還能增加牙齒表層的含鈣量， 抑制齲齒的發生。
未滿1歲的寶寶並不適合吃乳酪。 因為寶寶根本沒有辦法消化乳酪中的飽和脂肪酸。 1歲以上的寶寶適合吃液態或是半固態的乳酪。 家長可以混合在蔬菜或塗抹在麵包上給寶寶吃。 記住， 乳酪不要吃太多， 以免孩子產生飽腹感吃不下其他食物。
家長在選擇乳酪時最好看看鹽與脂肪量含量。
首先孩子不宜吃含鹽量的乳酪，
其次肥胖的寶貝宜吃低脂品種。
另外，
大家還應留意保質期。
如何選擇優酪乳？
優酪乳主要是牛奶經過乳酸菌發酵而來。 發酵之後的優酪乳脂肪酸含量是牛奶的3倍， 還富含多種維生素， 更易被人體消化吸收， 營養利用率也大大提高。
與乳酪一樣， 1歲以內的寶寶也不適合吃優酪乳。 這是因為優酪乳沒有辦法滿足寶寶對營養的需求，
選擇乳製品注意事項
在給寶寶選擇乳製品時， 家長還需要注意下面幾點：
1.母乳餵養可以到2歲或是以上
母乳對寶寶生長發育非常有利。
如果可以，
媽媽不妨在寶寶2歲或2歲以上之後再給寶寶斷奶。
實在不行，
給寶寶選擇適合其月齡段的配方奶。
因為其它乳製品裡面的蛋白質與礦物質含量比較高，
會給孩子腎臟造成負擔。
家長可以給寶寶吃少量的鮮奶、優酪乳、乳酪。
2.不要直接給不滿一歲寶寶喂液態奶
如果你的寶寶還未滿一歲， 千萬不要直接喂寶寶液態奶。 這樣對寶寶健康不利。 你可以每天給寶寶喂600ml相應月齡的配方奶粉， 讓寶寶逐漸適應接受。