夏天就要到了， 天氣越來越熱了， 很多媽媽都發現自己的寶寶最近一段時間特別容易出汗， 白天活動的時候出汗還能理解， 但是睡覺的時候猛出汗， 枕頭都濕了一大片。 媽咪們就表示很方， 擔心寶寶是缺鈣體虛。
寶寶心裡很委屈：人家只是熱而已。 qaq...
其實媽媽看到寶寶出了這麼多的汗， 不用太慌張， 冷靜下來， 多觀察寶寶的情況。
生理性出汗
孩子經常在睡眠時出汗， 汗水浸濕了衣衫、枕巾， 這種現象中醫稱之為盜汗。 許多家長為此擔心， 雖到處求醫， 但仍然見效不大。 其實， 寶寶盜汗並不一定是病態， 絕大多數是生理性盜汗。 因為寶寶皮膚內水分較多， 毛細血管豐富， 新陳代謝旺盛， 植物神經調節功能尚不健全， 活動時容易出汗。 倘若寶寶入睡前活動過多， 可使機體產熱增加， 或在進食不久， 胃腸蠕動增強， 胃液分泌增多， 汗腺分泌也隨之增加。 這些都可造成小兒睡後出汗較多。
病理性出汗
寶寶由於某些疾病引起的出汗過多， 表現為安靜時或晚上一入睡後就出很多汗， 汗多可弄濕枕頭、衣服， 稱之為“病理性出汗”。 如嬰幼兒活動性佝僂病、小兒活動性結核病、小兒低血糖、吃退熱藥過量及精神因素， 如過度興奮、恐懼等。 有的寶寶有內分泌疾病（如甲狀腺功能亢進等）， 也可引起病理性出汗。 每種疾病除了出汗多以外， 還有多種其他疾病表現， 父母需帶寶寶去醫院就醫， 進一步做有關的檢查。
寶寶出汗多， 媽媽如何護理
媽媽如果發現寶寶出汗多， 首先應該尋找多汗的原因。 如果是生理性多汗的話， 媽媽不必過分憂慮， 只要除去外界導致寶寶多汗的因素就可以了。 炎熱夏季需經常開窗， 有條件者用電扇或開空調， 要注意風不要直接對著寶寶吹， 尤其在寶寶睡著後， 皮膚毛孔開放， 身上有汗， 風直接吹容易受涼。
父母需要及時給寶寶補充水分， 最好喂淡鹽水， 因為寶寶出汗與成人一樣， 除了失去水分外， 同時失去一定量的鈉、氯、鉀等電解質。
發現寶寶多汗， 媽媽應仔細觀察有無其他併發症狀， 及時去醫院就診， 治療引起多汗的疾病。 如嬰幼兒有活動性佝僂病而多汗， 可去醫院就診， 口服魚肝油和鈣粉， 多進行曬太陽等戶外活動。 夏天清晨突然發現小兒出大汗， 沒有發熱， 面色蒼白， 精神萎靡， 四肢發冷， 應考慮低血糖的可能， 在家先喂糖水， 再立即去醫院， 進一步診治。
其實大多數寶寶愛出汗都是屬於生理性出汗， 三個字“太熱了”， 衣服扒掉、扒掉就好。 媽媽不用那麼緊張。