早餐不只是簡簡單單還要有營養哦!會做飯就會攤雞蛋餅, 但是攤好雞蛋餅還是要有小訣竅的!簡單好學, 又好吃。
主料:菠菜200g
調料:鹽5g 、沙拉油5g、白糖8g
輔料:雞蛋100g 、麵粉150g
小料:蔥10g
烹飪製作流程
第1步 /
將200g菠菜洗乾淨切碎。
第2步 /
菠菜200g, 麵粉150g, 雞蛋100g, 蔥花10g, 水30g, 沙拉油5g, 鹽5g, 攪拌均勻。
第3步 /
把調好的麵糊倒入, 轉動一下鍋, 使麵糊儘量薄一些。
第4步 /
看到餅面成透明狀, 煎兩分鐘即可出鍋, 切成小塊。
第5步 /
擺好成菜。
小貼士
1 菠菜裡含有大量的草酸, 一定要用沸水焯一下。
2 沙拉油加在面裡, 不要刷在鍋上哦!必須的哦!試一下, 真的很好吃!這是我的小訣竅哦!