提到冬蟲夏草， 可能99%以上的人都能說上一兩點：好東西， 營養品， 功效神奇， 冬天是蟲， 夏天是草等等之類。 若問誰見過？倒是沒幾個人......再問知道哪種蟲草更好？就更沒有什麼人清楚了！
新鮮蟲草
世界上有507種蟲草， 其中中國境內有108種， 只有一種叫冬蟲夏草， 每一根冬蟲夏草的背後， 都有一段動物和真菌結合的美麗故事。 冬蟲夏草具有陰陽同補的獨特藥用價值， 它的神奇功效和偶然形成的過程決定了它的彌足珍貴。
其中新鮮冬蟲夏草保持原生態的原汁原味， 100%留住活性營養成分， 其營養價值和藥用價值遠高於幹的冬蟲夏草。
從外觀上看， 新鮮冬蟲夏草比干蟲草要顯得濕潤飽滿， 且新鮮冬蟲夏草顏色非常鮮活；從營養上看， 新鮮蟲草含有1000多種活性成分， 而幹蟲草因水分蒸發喪失了部分活性成分…總體來說， 一根新鮮冬蟲夏草的營養價值、藥用功效抵上三根幹蟲草。
1、這個5月， 讓我們一起遇見——新鮮的冬蟲夏草！
01、冬蟲夏草的產地
每年5-6月份， 高原積雪融化， 正是一年一度冬蟲夏草採挖的季節。 雪融化到哪裡， 採挖冬蟲夏草就到哪。 每個地區的採挖期十五天左右， 品質最優的是青海玉樹和西藏藏北那曲一帶，
剛挖的蟲草
2、新鮮蟲草的運輸與貯存
新鮮收購的蟲草多是黑色帶泥土的，
新鮮冬蟲夏草的保存原則是低溫、乾燥， 如果買的鮮蟲草量不多， 最好儘快吃完。
蟲草還是鮮的好？很多人不知道， 買貴了還瞎樂？
如果有一定的量，
1.新鮮蟲草可存放在冰箱的冷凍格中， 隨吃隨取；
2.冷凍的蟲草一旦解凍， 應立即吃掉。 因為鮮蟲草解凍後會繼續呼吸生長， 消耗掉養分；
3.在冰箱中冷凍保存最多存放半年時間， 時間過久， 則藥效降低。
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3、新鮮蟲草的吃法
最佳食量：成人日常保健3根，兒童減半。
服用療程：每天3根，最好睡前服用。連續一個月效果最佳。
吃法特別推薦：
蒸飯：清洗後，在飯沸騰後放入鮮蟲草；
煲粥：清洗後，在粥沸騰後放入鮮蟲草；
燉湯：如燉雞、鴨、鴿子等，新鮮蟲草不易煲太久。
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買貴了還瞎樂？3、新鮮蟲草的吃法
最佳食量：成人日常保健3根，兒童減半。
服用療程：每天3根，最好睡前服用。連續一個月效果最佳。
吃法特別推薦：
蒸飯：清洗後，在飯沸騰後放入鮮蟲草；
煲粥：清洗後，在粥沸騰後放入鮮蟲草；
燉湯：如燉雞、鴨、鴿子等，新鮮蟲草不易煲太久。
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