小時候, 家裡的老人們, 尤其愛逗小孩子玩, 每逢飯桌上, 喝酒的老人們只要是見到小孩子, 就會拿筷子沾點自己喝的白酒, 然後放到小孩子的嘴巴裡!
看到小孩子被酒“嗆”到, 笑臉皺在一起的時候, 老人們便會哈哈大笑, 總是樂此不疲......
可是, 這樣是非常危險的行為, 孩子太小是不能接觸酒水的, 可老人們都說不會有問題, 都是這麼過來的, 以後孩子就“能喝酒”了!
如果, 你知道發生在小李身上的這件事, 那麼, 你還會讓家裡老人這樣做嗎?
過年期間小李帶著兩歲的孩子去和朋友聚會, 幾個人喝高興了逗孩子喝酒, 結果孩子喝下二兩白酒後就昏睡不醒, 最終因急性酒精中毒搶救無效死亡。 小李後悔不已, 痛不欲生, 幾個朋友也不再聯繫。
俗話說“無酒不成席”, 可因為酒釀成的慘事卻不斷, 酒不僅傷身, 還要命!酒的要命方式主要有兩種, 一種是酒精中毒及時斃命, 一種是損傷肝臟, 慢慢耗命。
酒精致死量
酒精經胃和小腸在半小時到三小時內完全吸收, 攝入後20-60分鐘達峰, 分佈於體內所有含水組織和體液裡(包括腦和肺氣泡中), 血中酒精濃度可以直接反映全身的濃度。
雖然對血中酒精濃度升高程度的耐受性個體差異較大,
相較於酒精中毒的立時斃命, 肝損傷的慢慢耗命更可怕, 它是一種慢慢的蠶食, 最開始你可能只是酒精肝,
這個過程是身體健康消耗的過程, 也是痛苦逐漸加深的過程, 肝癌晚期的癌痛比生孩子還要痛苦, 且大多止痛藥到最後階段已完全失效。 試想一下, 女人生孩子也不過是那一陣, 癌痛卻可能折磨你幾個月之久, 幾個月每天的每時每刻都在生孩子, 那是怎樣的折磨!?
如果身體出現以下幾種表現, 這說明你該遠離酒水, 不要在喝酒了!
1、酒精性脂肪肝
臨床上多數病人無症狀, 少數病人可有右上腹部不適、黃疸、腹水、雙下肢浮腫以及維生素缺乏的表現, 可觸及到柔軟腫大的肝臟。
2、酒精性肝炎
臨床表現多樣, 症狀繁多, 可有乏力、食欲不振、噁心嘔吐和體重下降等, 也可有嚴重症狀如肝性腦病、腎功能衰竭和上消化道大出血等, 常見發熱和上腹部不適、黃疸, 有時出現白細胞明顯升高。
3、酒精性肝硬化
臨床表現根據肝功能代償期和失代償期而有所不同。 代償性肝硬化病人可無症狀或主訴輕微症狀, 如乏力、噁心等;失代償性肝硬化病人可出現與各種併發症相應的明顯症狀, 如門靜脈高壓、胃底食管靜脈曲張破裂出血、脾腫大、黃疸、腹水、意識障礙、雙下肢浮腫等。
4、酒量突然變差
有些人,平時酒量很大,然而現在變得喝一點之後就感覺“醉了”,這種徵兆提醒您肝臟功能下降,肝受損了,肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛。
5、面色暗沉
假如長久面色發黃、暗沉,也許是已經有了輕度的黃疸,它是提醒你有肝臟疾病的一個徵象。
黃疸是黃色廢料膽紅素在血液中集聚引發的。假如常常飲酒,跟隨時間的推移,酒精傷害肝細胞,肝臟隨後會構成疤痕組織來進行自我修復,這類疤痕組織意味著肝臟不再能夠及時處置毒素和代謝廢料,其中包含膽紅素。
除了上面這幾個信號以外,喝酒臉紅的人更不應該喝酒。
有種說法是“喝酒臉紅的人能喝”,這是錯誤的,喝酒臉紅的人如果喝多了,那是非常危險的,因為喝酒臉紅是“中毒”的表現。
喝酒臉臉紅者體內乙醇脫氫酶(ADH),導致酒精被迅速分解為乙醛。乙醛脫氫酶(ALDH)弱,導致乙醛無法被分解為乙酸,而在體內堆積,導致臉紅說白了,喝酒上臉就是乙醛中毒。
不論怎樣喝酒傷肝,並且千萬不要空腹喝酒,喝酒的時候要吃點食物,這樣更有利於健康,下面的食物可以多吃點哦!
優酪乳蘇麻油——排血毒、預防脂肪肝
優酪乳蘇麻油可以說是飲酒人士的必備,飲酒之前,喝點優酪乳能保護胃黏膜,延緩酒精吸收。
蘇麻油含有67%以上的不飽和脂肪酸α-亞麻酸。這種營養素可以説明清除肝臟內血管垃圾,加速脂質轉運和排泄,以及調節脂肪代謝。每天用5ml蘇子油和100ml優酪乳搭配食用,可以起到很好的清血毒,預防脂肪肝的作用。
紅綠搭配食物——加速解酒
喝酒吃什麼也有講究。可吃點紅綠搭配的食物,比如含有大量的果糖番茄、小番茄,可以對乙醇,進行有效的分解,加快代謝;黃瓜、芹菜,可以有效的緩解喝酒之後,臉發紅、發熱,血壓升高的情況,在酒桌上,可以多吃一些這樣的紅綠搭配的蔬菜,來達到解酒的目的。
蒲公英玫瑰茶——酒後護肝茶
應酬的時候可不僅僅是喝酒啊,大吃大喝讓身體負擔非常重。這個時候最重要的就是給肝、胃腸洗個“澡”。
蒲公英可以幫助肝臟排毒,預防酒精性肝損傷,提高肝細胞活力。並且蒲公英有很好的利尿作用,可促進有害物質通過尿液代謝出體外,促進腎臟排毒,可以減輕肝臟的負擔。玫瑰花可暖胃,疏肝解鬱,兩者一起,對於酒後養胃,排肝毒,預防肝損傷效果顯著!
如門靜脈高壓、胃底食管靜脈曲張破裂出血、脾腫大、黃疸、腹水、意識障礙、雙下肢浮腫等。4、酒量突然變差
有些人,平時酒量很大,然而現在變得喝一點之後就感覺“醉了”,這種徵兆提醒您肝臟功能下降,肝受損了,肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛。
5、面色暗沉
假如長久面色發黃、暗沉,也許是已經有了輕度的黃疸,它是提醒你有肝臟疾病的一個徵象。
黃疸是黃色廢料膽紅素在血液中集聚引發的。假如常常飲酒,跟隨時間的推移,酒精傷害肝細胞,肝臟隨後會構成疤痕組織來進行自我修復,這類疤痕組織意味著肝臟不再能夠及時處置毒素和代謝廢料,其中包含膽紅素。
除了上面這幾個信號以外,喝酒臉紅的人更不應該喝酒。
有種說法是“喝酒臉紅的人能喝”,這是錯誤的,喝酒臉紅的人如果喝多了,那是非常危險的,因為喝酒臉紅是“中毒”的表現。
喝酒臉臉紅者體內乙醇脫氫酶(ADH),導致酒精被迅速分解為乙醛。乙醛脫氫酶(ALDH)弱,導致乙醛無法被分解為乙酸,而在體內堆積,導致臉紅說白了,喝酒上臉就是乙醛中毒。
不論怎樣喝酒傷肝,並且千萬不要空腹喝酒,喝酒的時候要吃點食物,這樣更有利於健康,下面的食物可以多吃點哦!
優酪乳蘇麻油——排血毒、預防脂肪肝
優酪乳蘇麻油可以說是飲酒人士的必備,飲酒之前,喝點優酪乳能保護胃黏膜,延緩酒精吸收。
蘇麻油含有67%以上的不飽和脂肪酸α-亞麻酸。這種營養素可以説明清除肝臟內血管垃圾,加速脂質轉運和排泄,以及調節脂肪代謝。每天用5ml蘇子油和100ml優酪乳搭配食用,可以起到很好的清血毒,預防脂肪肝的作用。
紅綠搭配食物——加速解酒
喝酒吃什麼也有講究。可吃點紅綠搭配的食物,比如含有大量的果糖番茄、小番茄,可以對乙醇,進行有效的分解,加快代謝;黃瓜、芹菜,可以有效的緩解喝酒之後,臉發紅、發熱,血壓升高的情況,在酒桌上,可以多吃一些這樣的紅綠搭配的蔬菜,來達到解酒的目的。
蒲公英玫瑰茶——酒後護肝茶
應酬的時候可不僅僅是喝酒啊,大吃大喝讓身體負擔非常重。這個時候最重要的就是給肝、胃腸洗個“澡”。
蒲公英可以幫助肝臟排毒,預防酒精性肝損傷,提高肝細胞活力。並且蒲公英有很好的利尿作用,可促進有害物質通過尿液代謝出體外,促進腎臟排毒,可以減輕肝臟的負擔。玫瑰花可暖胃,疏肝解鬱,兩者一起,對於酒後養胃,排肝毒,預防肝損傷效果顯著!