痛風， 被稱為“不死的癌症”， 可見它給人們帶來的痛苦甚至比癌症都可怕。
痛風主要包括急性發作性關節炎、痛風石形成、痛風石性慢性關節炎、尿酸鹽腎病和尿酸性尿路結石，
那麼什麼是嘌呤呢？嘌呤是身體記憶體在的一種物質，
而我們最喜歡吃的食物裡，
有很多是屬於高嘌呤食物，
是我們萬萬不能無節制地食用的。
1、火鍋及濃湯。 中國北方人喜歡吃火鍋， 南方人喜歡燉肉湯， 這種飲食習慣， 都是經過長時間熬煮， 湯裡含有大量嘌呤， 如果不加節制， 日積月累地攝入， 很有可能引起痛風骨病， 甚至尿毒癥。 最近有個刷爆的新聞， 說奶奶心疼孫子瘦， 每天一盆濃雞湯， 結果9歲的孩子得了風濕， 就是這個原因。
2、海鮮及動物內臟。 我們喜歡吃肝臟， 海鮮， 有時再配上小酒， 美美地吃一個夏天及秋天， 其實這是痛風患者大忌。 尤其是社交應酬的腹部型肥胖的男性， 就要特別當心了， 要堅持避開高嘌呤飲食。