夏天就要到了,很多女性都開始準備防曬了。 然而,大多數女性並不是很瞭解有關防曬的知識,在購買防曬產品時只考慮SPF值。 而有些人經常在出門時匆匆塗抹,當發現皮膚變黑、膚質變差時,又認為防曬產品效果不佳。 其實,防曬護膚並不是那麼簡單,首先要瞭解有關的防曬護膚知識,下面我們就來一起學習一下吧。
UVA、UVB、SPF到底什麼鬼?
1、UVA:又稱“生活紫外線”,可透過窗戶玻璃和雲層射入人的肌膚,它就是傳說中的“光老化”,會把你曬老；
2、UVB:又稱“度假紫外線”,人們在室外活動時直接射入皮膚。 UVB的強度會隨著季節和天氣的變化而變化,夏天最強,UVB會把你曬傷；
3、SPF:又稱防曬係數,是防曬產品對於“度假紫外線”UVB的防護能力!
想美白先防UVA
很長時間以來,由於UVB的能量相對於UVA來說要大,所以人們只注意UVB段的防曬。 但是近年的研究表明,UVA的穿透能力很強,能穿透玻璃、雲層,甚至穿透一些夏日服裝(夏季服裝多是淺色和棉制,UVA可以穿透)至皮膚真皮層,對皮膚的傷害更大。
使肌膚老化的UVA從大清早到日落,滲透進我們的皮膚深處。 雖然不會曬紅曬傷,但會讓肌膚在不知不覺中老化、曬黑,所以也被稱為老化線和曬黑線。 如果想要曬成性感魅力的膚色,就要甘願接受肌膚的老化。 不可能一邊曬黑一邊還能擁有健康肌膚。
曬傷皮膚的元兇UVB
UVB射線是導致肌膚曬傷或曬黑的元兇。
不要盲目追求產品的SPF值
大多數皮膚科醫生和專家都會推薦使用SPF值在30或以上的防曬產品,這樣可以阻擋96.33%以上UVB(中波紫外線)照射,所以很多人都認為SPF值越高的產品防曬功能越強,事實也的確如此。
但需要注意的是,SPF50比SPF30的防曬霜只多遮蔽了98%-96.33%=1.67%的UVB段的紫外線,但是SPF50的產品含更多的防曬劑,而這些增加的防曬劑對皮膚的危害也是不可避免的,這也是很多人用了SPF50防曬霜後皮膚產品會過敏的原因。
防曬霜怎麼塗才有效?
1、用量不能節省
防曬霜害怕浪費塗的過少,還不如不塗!肌膚無法被防曬霜完全覆蓋,必然會影響防曬效果。 一般情況下,防曬霜塗在臉上的量建議在1.5ml左右(一元硬幣大小),這樣的用量才能保證每平方釐米的肌膚上有0.03ml的有效產品量覆蓋,這樣才能更好的發揮防曬霜的最佳功效。
2、提前30分鐘塗防曬霜
很多MM塗完防曬就出門,注意!做錯啦~由於防曬中的有效成分必須滲透至角質表層後,才能發揮長時間的保護效果。 因此比須提在出門前30分鐘就先擦拭完畢,出門前再補充一次,這樣才能達到最佳防曬功效,否則塗了防曬霜曬黑沒商量哦。
3、塗防曬霜也需打傘
防曬霜只是阻隔一部分的光波,而且你不可能達到全身無死角的塗抹防曬霜,更何況有些人不能及時的補充防曬霜。 因此想要白一點,周全一點還是要好!品質優的傘可以有效阻隔紫外線,避免皮膚受到傷害。