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傳統發糕稍加改變,變身成營養健康的東方蛋糕

發糕分佈于全國廣大地區, 以米麵做成的傳統美食, 傳統意義上的發糕潔白如玉和玉米麵做出金黃種類, 隨著吃貨們的挑剔和發展之下, 開始融入其它食材的發糕種類越來越多。

發糕鮮香撲鼻、甜而不膩、糯而不沾加上蓬鬆柔軟的口感受到廣大消費者的喜愛, 可以稱之為中式蛋糕, 但是比蛋糕更營養健康, 不需要加入添加劑和奶油也能做成。

準備材料:麵粉、紫薯、南瓜、糖、葡萄乾或者紅棗

做法:1、把老南瓜洗淨切兩塊然後去皮, 切塊放在蒸鍋裡, 紫薯同樣洗淨去皮切塊放在鍋裡, 二者用不同的容器裝好, 大火蒸十分鐘;

2、用筷子能刺進說明就可以了, 然後趁熱分別將紫薯和南瓜用勺子壓碎成泥狀;

3、在紫薯和南瓜中分別加入白糖、發酵粉, 也可以不加糖, 按個人口味加食材, 喜歡香濃口味的可以倒入些許牛奶;

4、把紫薯和南瓜分別加入麵粉, 和成兩個麵團, 最後用麵粉加入酵母和一個白麵團, 總共三種顏色的麵團;

5、把麵團放在溫暖的地方進行發酵, 直至增大到兩倍既可;

6、把紫薯麵團分兩份, 用擀麵杖擀成一個面皮, 南瓜麵團與白麵團也是分幾份擀成幾張一釐米左右厚的面皮;

7、把擀好的面皮分顏色不同種類疊加上去, 紫顏色上面是黃顏色再疊加白色,高度和顏色搭配隨意;

8、再最上面那層點綴上葡萄乾,然後放在30度左右的地方發酵,因為剛才擀皮的時候壓實過,要進行二次發酵;

9、最後一步就可以上鍋蒸了,大火十分鐘既可,撞色彩虹發糕就做好了,南瓜具有降血糖的功效,紫薯促進腸道蠕動,是一道養生保健的甜點。

紫顏色上面是黃顏色再疊加白色,高度和顏色搭配隨意;

8、再最上面那層點綴上葡萄乾,然後放在30度左右的地方發酵,因為剛才擀皮的時候壓實過,要進行二次發酵;

9、最後一步就可以上鍋蒸了,大火十分鐘既可,撞色彩虹發糕就做好了,南瓜具有降血糖的功效,紫薯促進腸道蠕動,是一道養生保健的甜點。

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