寶寶3歲以後應該考慮分床睡， 5歲左右分床睡最合適， 但是孩子上小學後還沒有分房睡， 就有些晚了。 當然， 具體情況因人而異， 要看孩子的心理年齡、膽量、獨立性、對父母的依懶性等多個方面。
關於分床睡， 到底有什麼秘密呢？
一、3歲之前最好不要和孩子分床睡
3歲之前如果就分床睡甚至分房睡， 會影響到寶寶的安全感。 3歲之前的寶寶對媽媽還很依賴， 而且還沒有能力獨立解決自己的一些問題， 如果這時就讓寶寶自己睡， 寶寶內心可能就任務媽媽沒有了， 或者認為媽媽不要自己了， 從而傷害到寶寶幼小的心靈。 對於此時的寶寶， 缺少媽媽的關愛是一件很恐怖的事情， 孩子長大以後可能會缺乏自信和安全感、疑心重等問題。
為什麼大部分寶寶3歲之前， 都會有一件特別喜愛的東西， 比如一個毛絨玩具或者一條毛巾， 而且睡前必須抱著才能入睡？因為這個年齡的寶寶，
因此， 讓3歲以前的孩子跟父母分房睡， 對孩子來說是一件很可怕的事情。
二、5歲左右較適合分房睡， 超過6歲就有點晚了
孩子3歲以後可以考慮分房睡， 5歲左右分房最適合， 如果上小學以後還沒有跟父母分房睡， 就有些晚了。 為什麼5歲左右分房睡最適合呢？4~6歲是性蕾期， 孩子在5歲左右， 開始意識到男女之間的性差異所以， 這個時候家長與孩子分開睡， 可以給他們自己的空間， 培養孩子形成獨立的人格。 反之， 如果6歲後時候還沒分房睡， 女孩子長大後可能會不敢關燈、怕黑、依賴性強、不敢參加團體活動， 男孩子更糟， 可能會有「戀母情結」， 遇到事情都是「問我媽」， 很難培養獨立的人格！不過， 對於堅決不願分房睡的孩子， 也不要強逼， 父母要多動腦筋想想有什麼孩子可接受的辦法，
三、跟孩子分房睡有７個技巧，
1、如果條件允許， 儘量讓孩子的房間在自己的視線範圍內， 以便隨時觀察孩子的情況。
2、剛開始分房睡時， 一定要在睡前陪伴孩子， 擁抱孩子。
3、睡前給孩子講故事或跟孩子一起看書， 讓孩子做好自己入睡的心理準備。
4、孩子入睡前儘量不要太興奮， 不要看電視， 不在睡前批評、斥責孩子。
5、臨睡前讓孩子排空小便， 儘量不半夜起床。
6、告訴孩子， 你的房門不會鎖門， 只要他需要幫助， 一定可以得到幫助。
7、當孩子生病或遇到挫折時， 父母可以與孩子暫時同睡， 待孩子康復後再獨自睡。
寶媽們， 來說說吧， 孩子多大時你們分床睡得， 或者打算什麼時候和寶寶分床睡？