天氣越來越熱, 夏天馬上就要到來。
誰不想把美腿好好地秀出來, 迎接這個清涼的夏季!
可是, 腿部贅肉稍顯多, 怎麼辦?
抓住時間的空檔,
再不瘦腿, 就真的來不及了!
動作示範
6個動作, 針對大腿和小腿的肉肉減肥, 每個動作做1組, 每組15-25個, 挨著做。
每週做3-5次。
天氣越來越熱, 夏天馬上就要到來。
誰不想把美腿好好地秀出來, 迎接這個清涼的夏季!
可是, 腿部贅肉稍顯多, 怎麼辦?
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動作示範
6個動作, 針對大腿和小腿的肉肉減肥, 每個動作做1組, 每組15-25個, 挨著做。
每週做3-5次。