俗話說“冬吃蘿蔔夏吃姜， 不勞醫生開處方。 ”
意思就是冬天要多吃一些蘿蔔， 而夏天則要多吃一些生薑。
再有兩天就是就到五月份了，
也要立夏了，
夏天外界酷熱，
體內虛寒，
吃一些姜，
利用薑的熱驅走體內的寒，
調節身體平衡。
加上紅棗，
還能袪宮寒，
補血。
紅糖薑棗膏可以防治風寒感冒、暖宮，
治痛經，
去除胃寒，
暖胃，
驅寒除濕。
自己做薑棗膏簡單， 乾淨， 衛生， 最重要的是實惠， 買一罐薑棗膏大約60左右，
薑棗膏材料：（姜棗膏特意加了枸杞子， 枸杞能夠養肝護肝， 還能明目。 ）
生薑150克
紅糖300克
枸杞100克
水適量
1、紅棗洗乾淨去核，
生薑洗乾淨去皮切片兒，
加入適量清水放入料理機打成泥。
2、打好的薑棗泥倒入鍋中，
小火一邊攪拌一邊熬煮到粘稠呈膏狀，
大約需要半小時。
做好後放冰箱冷藏7-10天左右， 每天早上喝1-2杯就好了