也許大家對口腔癌還比較陌生, 但是它已經作為一種常見疾病漸漸靠近我們的生活了。
什麼是口腔癌呢?口腔癌就是口腔的惡性腫瘤的總稱, 它是頭頸部很常見的惡性腫瘤之一。
即使是小小的口腔潰瘍, 都有可能是口腔癌引發的!
那我們怎麼判斷自己有沒有患口腔癌呢?
判斷口腔癌的方法就是看有沒有潰瘍。
這裡說的潰瘍分兩種, 一種是創傷性的, 一般是在舌頭的兩側, 和潰瘍的地方對應的有尖牙、牙殘根;另一種是結核性的, 一般在舌頭背面、頰粘膜處。
俗話說“有病治病, 無病預防”, 下面我們就來說說怎樣預防口腔癌。
注重口腔衛生養成早晚刷牙的習慣, 可以用淡鹽水來漱口, 也可以選用漱口水來清潔口腔。
戒煙戒酒
煙、酒過量都對身體是不太好的。
平衡飲食, 粗細搭配, 飲食清淡
飲食均衡才能更加健康, 多用粗糧代替細糧, 多吃蔬果, 儘量少吃醃製品、蟹類。
少吃刺激性食物, 比如辣椒、陳醋等, 儘量不要吃油炸的食品, 油炸食品不僅會導致口腔癌, 還會引發“三高”。
喝紅茶
紅茶裡的茶多酚能阻止口腔細胞的癌變, 可以有效預防口腔癌。 並且患上口腔癌後常喝紅茶還能治癒口腔癌。
不管從哪方面來說, 大家還是要注意健康, 儘量定期檢查身體的健康狀況。