您的位置:首頁>美食>正文

炒飯燜飯拌飯煲飯蓋澆飯,總有一款米飯是你愛的

新疆手抓飯

/ 食材 /

鹽、薑片、植物油、葡萄乾20g、大米200克

帶骨羊肉100g、胡蘿蔔、洋蔥

/ 步驟 /

1、胡蘿蔔洗淨, 切條, 放入油鍋中翻炒均勻, 加鹽調味,

待用;洋蔥洗淨, 切絲, 稍炒一下;大米洗淨, 用水浸泡

2、羊肉洗淨, 切塊, 涼水下鍋煮, 加姜片, 湯開後撇淨浮沫, 煮15分鐘, 撈出

3、把羊肉放在電壓力鍋下層, 上面放上胡蘿蔔條, 大米鋪在最上面, 撒上葡萄乾, 倒入水, 燜15分鐘後裝盤, 拌入洋蔥絲即可

清香荷葉飯

/ 食材 /

水發香菇25g、雞蛋1個、鹽、胡椒粉

白糖、豬油、油、花生油

大米250g、蝦肉80g、瘦肉60g、叉燒肉30g

火腿、蟹肉、鮮荷葉2張

/ 步驟 /

1、大米淘洗淨, 加少量豬油拌勻, 加水入鍋蒸熟, 取出晾涼, 加鹽、蠔油、胡椒粉拌勻

2、蝦肉、蟹肉、叉燒肉、瘦肉、火腿、香菇切粒。 雞蛋攤成蛋皮, 切小片

3、將蝦肉、蟹肉、瘦肉上漿, 下入炒鍋, 滑油, 加香菇、叉燒肉、火腿、蠔油、白糖、胡椒粉炒勻, 與蛋皮一起放飯團上, 包入荷葉中, 入籠, 大火蒸5分鐘即可

酸甜鳳梨飯

/ 食材 /

糖40克、鹽適量、大米200克、糯米100克

鳳梨、葡萄乾、玉米粒、橄欖油1小匙

/ 步驟 /

1、糯米浸泡至少4小時, 大米浸泡20分鐘。 鳳梨切大塊, 用淡鹽水浸泡10分鐘, 切丁。 葡萄乾洗淨, 備用

2、將所有原料放入電飯煲, 加入冰糖、鹽和足量水, 滴入橄欖油, 蒸熟即可

竹筒蒸飯

/ 食材 /

大米100克、臘肉50克、香蔥粒

/ 步驟 /

1、臘肉洗淨, 切丁

2、大米洗淨, 浸泡30分鐘

3、將大米裝入竹筒內, 加水, 蓋上鍋蓋, 入籠蒸30分鐘, 撒上臘肉丁, 再繼續蒸15分鐘後停火, 稍悶, 取出撒上香蔥粒即可

燜南瓜飯

/ 食材 /

大米500克、南瓜300克、蔥花、豬油

/ 步驟 /

1、大米淘洗乾淨, 浸泡30分鐘

2、南瓜去皮、瓤, 洗淨切塊

3、炒鍋加豬油, 燒至七成熱, 下蔥花爆香, 放南瓜塊煸炒, 加入大米和適量清水燒沸, 煮至米粒開花、水快幹時, 蓋上鍋蓋, 文火燜熟即可

韓式石鍋拌飯

/ 食材 /

韓式辣醬、熟芝麻、大米、油、鹽

味精、香油、澱粉小勺、金針菇100g

雞蛋2個、菜100g、火腿50g

/ 步驟 /

1、準備原料,大米淘洗乾淨後燜熟

2、鍋中燒開水,加適量油、少許鹽

3、取一個雞蛋加少許鹽、澱粉、加少量清水攪拌成雞蛋液

4、鍋中倒少許油, 倒入雞蛋液攤成雞蛋薄餅,攤好的雞蛋餅切絲備用

5、胡蘿蔔絲、金針菇、菠菜分別焯熟後用鹽、味精調味。與切好的雞蛋絲、火腿絲裝盤備

6、鍋中抹少許香油,鋪好蒸熟的米飯,將準備好的菜絲碼進去

7、鍋中倒少許油,煎一個溏心荷包蛋,煎好的蛋放到菜絲上

8、放入韓式辣醬、 適量熟芝麻。石鍋放在火上加熱,直至發出滋滋的聲音、鍋底米飯略焦,關火出鍋

板栗雞肉電鍋飯

/ 食材 /

大雞腿1只、米1.5杯、板栗、蒜蓉、薑蓉

香蔥碎、沙拉油、鹽、蠔油、生抽

細砂糖1茶匙、料酒1/2大匙

/ 步驟 /

1、雞腿剁成小塊,加蒜蓉、薑蓉、蠔油、生抽、細砂糖、料酒醃制,板栗去殼和薄膜

2、將米放入電鍋內,加適量水,放入板栗及少量沙拉油、鹽,按下“煮飯”鍵開始煮飯

3、電鍋跳至“保溫”鍵時將雞肉連同醃料一起鋪在米飯上,按下“再加熱”鍵(或“煮飯”鍵),待再次跳至“保溫”鍵時放入香蔥碎拌勻,再按下“煮飯”鍵,待再度跳至“保溫”鍵時即可

中華海鮮飯

/ 食材 /

味精、鹽、料酒、水澱粉、水煮筍片

青椒、胡蘿蔔、生抽、蝦仁

魷魚、裡脊豬肉片、鵪鶉蛋

/ 步驟 /

1、胡蘿蔔、青椒切大小適口的片,魷魚去頭去內臟切花刀片,鵪鶉蛋煮熟剝去殼

2、先把胡蘿蔔和青椒炒熟備用

3、鍋中油燒熱,下魷魚、豬肉片、蝦仁同炒至6分熟,熗入料酒

4、倒入胡蘿蔔、青椒、筍片、鵪鶉蛋、生抽、味淋、鹽同炒一二分鐘

5、淋上水澱粉勾芡。碗裡打上米飯,舀上剛做好的澆頭即可

/ 食材 /

韓式辣醬、熟芝麻、大米、油、鹽

味精、香油、澱粉小勺、金針菇100g

雞蛋2個、菜100g、火腿50g

/ 步驟 /

1、準備原料,大米淘洗乾淨後燜熟

2、鍋中燒開水,加適量油、少許鹽

3、取一個雞蛋加少許鹽、澱粉、加少量清水攪拌成雞蛋液

4、鍋中倒少許油, 倒入雞蛋液攤成雞蛋薄餅,攤好的雞蛋餅切絲備用

5、胡蘿蔔絲、金針菇、菠菜分別焯熟後用鹽、味精調味。與切好的雞蛋絲、火腿絲裝盤備

6、鍋中抹少許香油,鋪好蒸熟的米飯,將準備好的菜絲碼進去

7、鍋中倒少許油,煎一個溏心荷包蛋,煎好的蛋放到菜絲上

8、放入韓式辣醬、 適量熟芝麻。石鍋放在火上加熱,直至發出滋滋的聲音、鍋底米飯略焦,關火出鍋

板栗雞肉電鍋飯

/ 食材 /

大雞腿1只、米1.5杯、板栗、蒜蓉、薑蓉

香蔥碎、沙拉油、鹽、蠔油、生抽

細砂糖1茶匙、料酒1/2大匙

/ 步驟 /

1、雞腿剁成小塊,加蒜蓉、薑蓉、蠔油、生抽、細砂糖、料酒醃制,板栗去殼和薄膜

2、將米放入電鍋內,加適量水,放入板栗及少量沙拉油、鹽,按下“煮飯”鍵開始煮飯

3、電鍋跳至“保溫”鍵時將雞肉連同醃料一起鋪在米飯上,按下“再加熱”鍵(或“煮飯”鍵),待再次跳至“保溫”鍵時放入香蔥碎拌勻,再按下“煮飯”鍵,待再度跳至“保溫”鍵時即可

中華海鮮飯

/ 食材 /

味精、鹽、料酒、水澱粉、水煮筍片

青椒、胡蘿蔔、生抽、蝦仁

魷魚、裡脊豬肉片、鵪鶉蛋

/ 步驟 /

1、胡蘿蔔、青椒切大小適口的片,魷魚去頭去內臟切花刀片,鵪鶉蛋煮熟剝去殼

2、先把胡蘿蔔和青椒炒熟備用

3、鍋中油燒熱,下魷魚、豬肉片、蝦仁同炒至6分熟,熗入料酒

4、倒入胡蘿蔔、青椒、筍片、鵪鶉蛋、生抽、味淋、鹽同炒一二分鐘

5、淋上水澱粉勾芡。碗裡打上米飯,舀上剛做好的澆頭即可

Next Article
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示