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1、補充含鐵食物，
加鐵的嬰兒配方奶粉、含鐵的米片或含鐵的維生素滴劑等。
同時，
還要補充富含維生素C的食物，
比如番茄汁、菜泥等，
以增進鐵質吸收。
此外，
當寶寶開始吃固體食物後，
也要多餵食含大量鐵質的食物，
如雞蛋黃、米粥、菜粥等，
但應避免餵食糖，
因食糖會阻礙鐵質的吸收。
2、關於加用強化鐵的飲食， 足月兒從4—6個月開始(不晚於6個月)， 早產嬰及低體重兒從3個月開始。 最簡單的方法即在奶方中或輔食中加硫酸亞鐵。 對母乳餵養兒每日加1—2次含鐵穀類。
3、人工餵養兒在6個月以後， 若喂不加鐵的牛奶， 總量不可超過750ml， 否則就擠掉了含鐵飲食的入量。
4、隨時注意觀察寶寶的身體狀況， 必要時要給寶寶做血紅蛋白成分的檢測試驗， 因為患有輕微貧血的寶寶在外表是看不出來的。 如果寶寶血紅蛋白過低， 就表示患有貧血， 就應當及時補充鐵質， 吃含鐵量高的食物。