吸煙， 並不是一個好習慣， 但是現代社會工作生活節奏非常快， 抽煙不僅可以緩解壓力， 也是社交中不可缺少的一環。 可， 這吸煙不僅會引起肺病， 還有可能會引起肛裂。 真的是這樣嗎?
肛裂是一種常見病， 它的誘因多為便秘誘發。 而吸煙恰恰會誘發和加重便秘。
一方面吸煙能刺激神經系統， 加速唾液及胃液的分泌， 使胃腸時常出現緊張狀態， 導致吸煙者食欲不振， 尼古丁會使胃腸黏膜的血管收縮， 亦令食欲減退。
另一方面， 吸煙能緩衝大腦的排便反射， 但容易造成便秘。 排便時用力過猛， 一些人不管排便感受是否強烈， 盲目不停地猛力努掙， 只能使直腸肛門和盆底肌肉增加不必要的負擔與局部瘀血， 導致疾病發生和發展。
如果想要健康的生活， 那麼一定要改掉不良的生活習慣， 不抽煙不喝酒， 不吃辛辣刺激的食物， 在平時的飲食生活中一定要以清淡為主， 上廁所的時間不要過長， 積極的預防肛裂疾病。 如果患上肛裂也不要擔心， 及時的去醫院治療， 配合醫生， 遠離肛裂帶來的痛苦， 相信一定能很快康復的。