近日， IT男小周起床後， 突然眼前一黑， 再睜眼居然連人影都看不清了！他嚇了一跳， 大喊救命， 被緊急送進了醫院……
暴！盲！
小周怎麼也不能接受， 怎麼“說瞎就瞎”了？
南京醫科大學附屬眼科醫院副院長姚進為其進行了詳細檢查。
原來，
小周單位有一個專案急著趕進度，
於是他通宵達旦“奮戰”在電腦、手機前，
在連續加班四天后的早晨，
突然看不見了！
醫生說
小周患了雙眼視神經炎。 病人對著電腦或手機時間過長， 眼睛長時間受到高度刺激， 緊盯跳躍強烈的螢幕不休息， 導致眼部血管緊張供血不足， 誘發炎症，
“像小周這種情況經及時治療， 視力慢慢能改善， 但會受到影響”。
據悉， 類似的病例， 姚醫生近期已連續接診了3例。
最近， 網上瘋傳一個帖子。
帖子有板有眼地說：“晚上熄燈後千萬不要看手機。 手機強光直射眼睛30分鐘以上， 將導致視力急速下降，
嚇人！看手機竟然會失明？！
作為“深夜手機黨”的我難道因此要瞎了？！
正在電腦前敲字的我，
完全無法接受這個消息。
繼續搜搜搜……
浙江一宅男躺著玩手機， 角膜被砸裂險失明！
江西某女子晚上用手機熬夜看電視劇， 得了“眼中風”！
……
整個人都不好了！
“關燈後看手機”真的傷眼睛
甚至會失明嗎？
醫生說
姚醫生認為， 關燈後看手機光線反差強烈容易造成視疲勞過重， 但在黑暗環境裡看手機易患眼癌的說法沒有科學依據。
黃斑病比白內障更棘手， 用眼過度， 會加快老化
姚醫生進一步解釋：“網帖中提到的‘黃斑病’確實有， 且黃斑病變種類多樣。 ”
黃斑是眼底視網膜特殊結構， 是眼底視網膜視覺功能最重要的區域， 90%以上的視功能都靠它。
黃斑病變主要症狀是：
1、視力下降、看東西模糊不清。
2、看物體扭曲。
3、原本鮮豔、亮麗的顏色看起來灰濛濛。
黃斑病比白內障治療更為棘手。 目前， 老年黃斑病變的治療方法都不能達到滿意效果， 無法徹底治癒。
發病年齡年輕化，
近年來， 黃斑病發病年齡段逐漸年輕化， 越來越多的中青年人患上黃斑病。
專家建議， 年輕人應從以下四點預防“黃斑病”：
1、不要長時間在烈日下、強光線下逗留。 避免日光、雪光、電弧光等強光直射入眼。
2、電腦、手機、電視等電子產品螢幕亮度應柔和適中， 減少對眼睛的刺激。
3、適量補充葉黃素， 多吃綠葉蔬菜。 含葉黃素較多的蔬菜有甘藍、菠菜、玉米等；含葉黃素較多的水果有獼猴桃、葡萄、柳丁。 同時注意抗氧化劑和微量元素補充。
4、使用手機和電腦一段時間後， 眺望遠方或者看看綠色植物， 讓眼睛充分放鬆。
你有沒有早期“老黃斑”， 速度來測試
1、檢查時蓋上一隻眼， 單眼注視方格表的中央點， 正常情況下可看到該表線條筆直， 每一小格呈正方形。
2、如果發現方格表中心或其他區域線條出現彎曲、斷裂或變形， 或者出現模糊或空缺， 可能眼底黃斑區出現問題， 需及時就診。
來源/中國新聞網