大家在七哥的薰陶下， 已經稍微會“色診”了， 就是通過觀察面色、唇色來辨別身體健康。 七哥又要放大招了， 那就是觀察耳朵辨健康。
腎臟
耳朵的形狀和腎臟神似， 兩者也有說不清道不明的關係， 耳朵如果紅潤， 說明腎精充足。 若顏色慘白、乾枯， 則是腎精不足的表現。
肝膽
耳朵的溫度能看出肝膽的健康狀況， 如果耳朵總容易火燒火燎， 那你的肝火就旺盛了， 如何去火是關鍵， 找中醫辨證一下。
體寒
不少女性都有體弱虛寒的情況， 表現在耳朵上是淡白色。 同時手腳冰涼， 遇風容易發抖。
胃部
耳朵出現紅暈還可能是胃炎、胃潰瘍等疾病， 如果顏色呈暗紅色， 則疾病比較嚴重了， 切勿耽擱。
發黑
中年人耳朵顏色發黑， 則要注意是否患上糖尿病還是傳染病，
慢性疾病
慢性疾病也有表現在耳朵上的， 多半是耳垂容易出現結節狀或者索狀隆起， 七哥建議這類人儘快上醫院檢查。 慢性疾病包括肝硬化、腫瘤等， 所以馬虎不得。
按摩耳朵的好處
耳朵是五官之一，
1、提高睡眠品質
按摩耳朵的下耳窩， 對應心臟的穴位， 上耳窩則有與脾相對應的穴位， 按摩下耳窩有增強心脾的功效。 中醫認為， 失眠多與心脾功能失常有關， 就能提高睡眠品質。
而且耳窩還有一個治療失眠的“奇穴”：神門穴， 按摩此穴， 可以調節大腦皮層， 讓緊張的神經鎮靜， 從而輔助睡眠， 提高睡眠品質。
2、止咳化痰
感冒著涼的咳嗽、咳痰同樣能通過按摩耳朵的方法來緩解。 這種痰濕不及時祛除， 日後更會引發更重慢性病。
對整只耳朵進行按摩， 可以刺激到肝膽、脾胃、十二指腸反射區、三焦等， 如果捏到酸脹的部位， 可以多多揉按幾次， 效果更佳。
3、防止腎虛
腎臟健康時， 耳朵紅潤有光澤。 如果腎虛， 體質每況愈下， 腎臟不能藏住精氣， 人體氣色不佳是自然的。
耳朵還隱藏了喝腎臟很有關的穴位， 所以經常揉搓耳朵就能達到強身補腎的作用。 沒事就按摩按摩耳朵， 能疏通耳朵上的經絡， 對腎臟功能有很好的保健作用。
4、防治耳鳴
人到中年，耳朵既能就會下降，容易互相耳鳴、耳聾。時不時按摩耳廓，還能緩解耳鳴情況，延緩耳鳴發作時間。
5、緩解便秘
便秘發生原因很多，體內虛火旺盛、喝水偏少、食物纖維素攝入不夠等，不良飲食習慣自然是最要命的習慣。
中醫學中，便秘是身體出現陰虛的情況，滋陰最重要。耳朵上有膀胱反射區和腎臟穴位，多按摩能刺激穴位，經絡迴圈通暢就能緩解便秘。
七哥說
別看耳朵這麼小，經絡和穴位是真的不少。好好學學耳朵養生知識，身體自然也會更健康！
4、防治耳鳴
人到中年，耳朵既能就會下降，容易互相耳鳴、耳聾。時不時按摩耳廓，還能緩解耳鳴情況，延緩耳鳴發作時間。
5、緩解便秘
便秘發生原因很多，體內虛火旺盛、喝水偏少、食物纖維素攝入不夠等，不良飲食習慣自然是最要命的習慣。
中醫學中，便秘是身體出現陰虛的情況，滋陰最重要。耳朵上有膀胱反射區和腎臟穴位，多按摩能刺激穴位，經絡迴圈通暢就能緩解便秘。
七哥說
別看耳朵這麼小，經絡和穴位是真的不少。好好學學耳朵養生知識，身體自然也會更健康！