最近朋友失戀了。
WTF？不是說好春天是戀愛的季節嗎？這怎麼還分手了呢？
當朋友跟我哭訴的時候， 我這只單身狗的內心仿佛有一萬隻草泥馬奔騰而過。
這可怎麼辦？我應該怎麼安慰她？就在我手足無措的時候， 手邊的巧克力提醒了我。
不是說吃甜食可以讓人心情變好嗎？這下可以嘗試一下。
果不其然， 朋友確實平靜了一些， 隨後我又貼心的給她點了好多甜品， 以此來慰藉她受傷的心靈。 快誇我
話說回來， 都說吃甜食可以讓心情變好， 那可能就有人想了， 這句話到底有沒有什麼科學依據？
你別說， 還真的有， 而且還是從我們的生理層面上說的， 這麼一說瞬間就感覺高大上了。
敲黑板， 劃重點了。
高糖和高澱粉食物會使人胰島素快速增加， 而胰島素會使酪氨酸與苯丙氨酸在血中濃度降低， 使色氨酸在競爭上處於優勢。
色氨酸是幹什麼的？色氨酸是大腦中血清素的重要來源， 而血清素會使人心情愉悅。
色氨酸具有優勢之後會很快進入細胞中轉換成血清素， 進入腦中， 使人有愉悅感。
所以， 即使身體內的色氨酸濃度沒有大幅度增加， 也能達到增加血清素的目的。
既然甜食真的可以讓人心情愉悅， 那我們就來推薦一些甜品吧， 留著自己心情不好的時候買來吃吃吃
=￣ω￣=
法式甜點
泡芙
這個東西簡直就是奶油愛好者的福音，
慕斯
這種奶凍式的甜點， 既可以直接吃也可以做成蛋糕的夾心， 更加柔軟， 入口即化。 心情不好的時候吃一口， 好像壞心情都會隨著融化掉。
馬卡龍
這種法式小圓餅對人總是有一種獨特的吸引力，外觀五彩繽紛，小巧精緻，內餡柔軟豐富，口味眾多。就算忽略掉口感，單憑這高顏值的外表也能讓人心情舒暢了。
意式甜點
提拉米蘇
這個就不必多說了，它的味道並不是一味的甜，而是摻雜著香、滑、甜、膩、柔和等多種口感，之中帶著質感的變化，看起來很容易讓人平靜下來。
日式甜點
抹茶蛋糕
對於抹茶控來說，抹茶蛋糕絕對能夠讓你丟掉壞心情。綠色被大部分人看作是自然的顏色，一眼望去滿滿的都是清新的綠色，怎麼可能不改變心態？
和果子
日本的小點心，將豆沙餡用年糕包住，製成各種各樣的精美形狀。另外它還有很多風雅的名字，像“朝露”啦，“月玲子”啦，光看這文藝小清新的名字就忍不住想要吃上兩口。
土耳其甜點
Baklava
土耳其的果仁蜜餅，聽著名字都會感覺出它甜蜜的口感，外層酥脆，內餡裹著碎堅果，再搭配糖漿或蜂蜜，簡直要美上天了。
土耳其軟糖lokum
這是用澱粉和砂糖做成的土耳其甜品，以玫瑰香水、乳香樹脂和檸檬調料，使它質地更柔軟有彈性，不同於其他軟糖。
中式甜點
芒果班戟
其實最開始我還以為這東西不是中式的呢，後來才發現原來它是港式經典甜品之一，好吧它其實也是從西方傳進來的，不過經過香港人改造了一番。
芒果的香甜，奶油的軟軟滑，再加上西式的薄餅，堪稱完美~反正我每次心情不好的時候就會去吃芒果班戟。
糍粑
如果說上面那個還帶有一點西方的成分，那這個就完全是國產的了。
糯米團子配上紅糖，清幽淡雅、甘甜爽口的口感，只吃一口就心滿意足了。
鮮花餅
說要鮮花餅，最著名的就是雲南特有的食用玫瑰花入料的酥餅了。
打開包裝就能聞到很濃郁的玫瑰花香，入口玫瑰味也很足，還是乾隆欽點的糕點，沒理由再心情不好下去啦。
給朋友點完了一大堆甜點之後……
朋友：算了不和你說了，像你這種專業單身20年的人是體會不到分手的感覺的╮(╯_╰)╭
我：你你你！你心情好了是不是！你就是想一心一意去吃甜點了，別以為我不知道！！
馬卡龍
這種法式小圓餅對人總是有一種獨特的吸引力，外觀五彩繽紛，小巧精緻，內餡柔軟豐富，口味眾多。就算忽略掉口感，單憑這高顏值的外表也能讓人心情舒暢了。
意式甜點
提拉米蘇
這個就不必多說了，它的味道並不是一味的甜，而是摻雜著香、滑、甜、膩、柔和等多種口感，之中帶著質感的變化，看起來很容易讓人平靜下來。
日式甜點
抹茶蛋糕
對於抹茶控來說，抹茶蛋糕絕對能夠讓你丟掉壞心情。綠色被大部分人看作是自然的顏色，一眼望去滿滿的都是清新的綠色，怎麼可能不改變心態？
和果子
日本的小點心，將豆沙餡用年糕包住，製成各種各樣的精美形狀。另外它還有很多風雅的名字，像“朝露”啦，“月玲子”啦，光看這文藝小清新的名字就忍不住想要吃上兩口。
土耳其甜點
Baklava
土耳其的果仁蜜餅，聽著名字都會感覺出它甜蜜的口感，外層酥脆，內餡裹著碎堅果，再搭配糖漿或蜂蜜，簡直要美上天了。
土耳其軟糖lokum
這是用澱粉和砂糖做成的土耳其甜品，以玫瑰香水、乳香樹脂和檸檬調料，使它質地更柔軟有彈性，不同於其他軟糖。
中式甜點
芒果班戟
其實最開始我還以為這東西不是中式的呢，後來才發現原來它是港式經典甜品之一，好吧它其實也是從西方傳進來的，不過經過香港人改造了一番。
芒果的香甜，奶油的軟軟滑，再加上西式的薄餅，堪稱完美~反正我每次心情不好的時候就會去吃芒果班戟。
糍粑
如果說上面那個還帶有一點西方的成分，那這個就完全是國產的了。
糯米團子配上紅糖，清幽淡雅、甘甜爽口的口感，只吃一口就心滿意足了。
鮮花餅
說要鮮花餅，最著名的就是雲南特有的食用玫瑰花入料的酥餅了。
打開包裝就能聞到很濃郁的玫瑰花香，入口玫瑰味也很足，還是乾隆欽點的糕點，沒理由再心情不好下去啦。
給朋友點完了一大堆甜點之後……
朋友：算了不和你說了，像你這種專業單身20年的人是體會不到分手的感覺的╮(╯_╰)╭
我：你你你！你心情好了是不是！你就是想一心一意去吃甜點了，別以為我不知道！！