苦瓜雖然味道比較苦, 但是好處特別多, 不僅可以抗癌, 還有清熱益氣的功效, 特別的適合夏天食用, 但是很多人由於怕他的味道而不敢嘗試, 其實, 我們可以換一種做法, 做出來的苦瓜還是具有這種的功效, 並且不苦、十分的美味奧!
食材準備主料:苦瓜1根、雞蛋3個, 調料:鹽適量、食用油適量。
把苦瓜洗乾淨之後擦成絲, 不要裡面的瓤和外面的皮
然後把弄好的細絲, 把裡面的苦汁, 拿碗裝著。
把雞蛋打進苦瓜絲裡面
加入少量鹽之後充分攪拌
然後鍋熱放油, 把材料弄平整放在平底鍋裡面煎, 兩面金黃即可出鍋
怎麼樣?金黃裡面透著翠綠, 但看顏色就有食欲對吧, 沒吃過這種餅的可以試試看!