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順產生娃,人家吃頓飯的功夫就完事了,為何你要疼三十多個小時?

劉麗的同事從有開始有宮縮到生完孩子, 只用了半天的時間, 而到了劉麗生的時候, 從待產室到產房, 疼了三十多個小時才完事, 明明都是生娃, 為何人家吃頓飯的功夫就把娃娃生下來了, 而她疼了三十多個小時才成功卸貨呢?其實, 你只要明白了, 順產的快慢和以下4個方面有關係, 你就明白了其中的奧妙。

1、黃金生育年齡

對於女性來說, 24-28歲這個年齡段是生育的黃金時間。 如果太年輕准媽媽身體各部位組織發育不夠成熟, 尤其骨盆還沒有完全固定成型, 在分娩的時候對母體和胎兒都不夠好, 生完之後准媽咪恢復的幾率也大大降低。 而高齡產婦的骨盆的關節變硬, 不易擴張, 子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差, 以至於分娩時間延長, 容易發生難產, 不得不選擇剖宮產。

2、產道條件好

產道即指胎兒娩出的通道, 分為骨產道和軟產道。 由多塊相互連接的骨性結構形成的骨盆為骨產道, 其大小和形狀與分娩關係密切;軟產道指宮頸和陰道, 由肌肉和韌帶組成, 對分娩的影響相對較小。

3、孕期愛運動

適當的運動可以調整孕婦的情緒, 增加孕婦血液中的含氧量, 加速羊水的更替, 更能促進胎兒腦部神經、呼吸、循環系統的發展。 得益於堅持運動的習慣, 孕媽咪身體的韌帶柔軟度和體質也會更好, 它可以縮短產程, 降低難產幾率, 產程也會比較順利。 但建議孕婦選擇散步、慢跑、游泳等動作較為輕柔的項目, 鍛煉時間應該循序漸進。 為了避免血糖過低,

孕婦不能餓著肚子運動, 最好是飯後1小時運動, 運動30分鐘後, 再給身體作些補充。

4、寶寶體重小

要想寶寶要從子宮經過陰道順利分娩出來, 准媽咪自然要保證, 肚子裡的寶寶不能是個巨大兒。 如今, 很多家庭都錯誤地認為, 孕期進補越多越好,

所以孕媽咪在孕期體重激增四五十斤的人不占少數, 最後不是因為產婦太胖就是因為胎兒過大, 不得不選擇剖腹產。 所以准媽媽一定要合理膳食、控制體重過度增長。

其實決定順產的因素很多, 准媽媽在自己向著順產目標努力的同時, 一定要定時產檢, 與醫生保持溝通,綜合評估後,選擇適合自己的分娩方式。

與醫生保持溝通,綜合評估後,選擇適合自己的分娩方式。

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