曾經有這樣一個地方:
聚集了天下各路好漢, 替天行道除暴安良, 那是山東梁山。
曾經有這樣一個人:
矢志精武, 鐵拳無敵, 他就是來自山東的武警“教頭”林建君!
1
"虎頭拳"林建君其人
林建君, 山東菏澤(曹縣)人, 國家一級運動員, 國家一級裁判員。
1997年, 考入北京體育大學, 並於2001年畢業。 隨即以優異的成績被武警部隊特招入伍, 現為武警廣州指揮學院共同科目教研室副教授。 擔負擒拿格鬥、散打實戰教學任務。
生於武術之鄉的他, 從小就喜歡“舞槍弄棒、沖拳踢腿”。 虛心求教、刻苦訓練的他, 練就一身好功夫。 後又經過北京體育大學四年加鋼淬火的砥礪,
因其不論是訓練中, 還是在比賽過程中, 身形淩厲矯健, 拳頭虎虎生風, 人送外號“虎頭拳”!
2
幕後大佬“三哥”浮出水面
在《廈門特警支隊裡的山東好漢》一文中, 三哥這個名字曾經多次出現。
安排武超去佛山、黑龍江、福建等地習武, 給其介紹多名圈內名家好, 絕對是“神”一樣牛逼的人物。
“三哥”, 這個沒有正式露面的幕後大佬, 引起了朋友的極大興趣!
有的讀者留言說:小郜的三哥, 也絕對是一位牛逼人物!
有的讀者私信說:啥時候介紹一下郜武超成功路上無法繞過的這個“三哥”。
文中所說的“三哥”, 就是我們今天出場的林建君教頭。
說來話來。
上篇就是要介紹林建君林教頭的。 但是, 林教頭向我推薦了他兄弟武超。
對待兄弟朋友, 他總是“扶上馬”之後, 還不忘“送一程”!這就是林教官鐵血背後的柔情。
因為自己自幼酷愛武術, 又見弟弟有習武的天份。 所以, 林建君在自已成長進取的道路上, 從沒有忘記武超這個弟弟。
當他把弟弟帶到這條路上的時候, 就已下定了對他終身負責的決心。
從帶武超到當地武校學習始, 之後安排他南下廣州、佛山, 再北上黑龍江, 再去國家隊。 他使盡周身氣力, 調動身邊一切可以利用的資源, 只為兄弟的那個夢!
用他自己的話說:實現夢想的道路上,
他做到了!
他的兄弟做到了!
他的學生也一直在奮進的道路上砥礪前行!
3
實戰經驗豐富的理論家
搏擊訓練館 64平方米的擂臺上, 一片殺氣!只見兩個身影來回閃現、拳腿相加、閃躲騰挪。 若不是衣服顏色的區別, 簡直無法辨別兩個敏捷身手的人。
一瘦個子選手突然以迅雷不及掩耳之勢, 進步直、擺連擊、接頂膝, 將對手逼入死角。 對手欲以擺拳還擊, 他隨即進步貼身, 一技“擋抓掄摔” 將對手打翻在地, 隨機別臂、跪肋、擊面, 動作迅猛連貫。
這個身如桅杆腳如船, 伸縮如鞭勢如瀾, 把散打搏擊練到爐火純青、渾然一體的“KO王”, 就是林建君、林教頭。
從軍16載, 他從武警部隊任務環境及作戰條件出發,
結合自己專業運動員的經歷和大學汲取的豐富運動訓練理論, 林教頭提煉出有效、簡單、實用的“制服不致殘, 致殘不致死”的格鬥技能!
一次, 學員們問林教官:“開展對抗訓練的意義何在?”他一改溫和的表情, 嚴肅地回答:“訓不實, 戰必虛”!
教學訓練過程中, 他不喜歡教科書式生硬死板教條的授課。 而是用自己精煉語言和標準的動作進行講解。 他巧妙的把武術融入到軍警格鬥術中, 使教學效果大大改善。
4
視“穿衣顯瘦 ,脫衣有肉”為標配
弘揚中華武林風,以武會友集精髓。
林建君始終銘記古語中的一句話:“有諸己而後求諸人”。作為教員,必須有過硬的技能和令人折服的本領,才讓自己的學生欣賞佩服。
為此,他堅持自訓。下班後,他會到散打搏擊俱樂部練習拳腿法,踢打沙袋、卡表自上強度、鑽研動作,保持散打教練員“穿衣顯瘦 ,脫衣有肉”的標準身材。
曾經的日復一日高強度訓練,給他的身體帶來了不良影響。不斷地擊打、對抗、摩擦,導致關節和軟組織嚴重磨損。隨著年紀的增長,病變更加明顯。每逢陰雨天氣,關節處總是隱隱作痛。
但他依然堅持不懈,十年如一日的艱苦付出,他的武學境界有了重大突破和造詣,在軍內外重點(核心)刊物和軍隊院校主要刊物發表學術論文10餘篇。
林建君推崇尚武文化,注重中華武術的弘揚。
從北京“雪豹突擊隊”的朋友處獲悉:林教頭已經在武警廣州指揮學院舉辦了散打俱樂部,並親自擔任主教練。
他鐵拳生風、KO對手的一個個傳奇故事,又將在廣大學員中傳頌開來。(張立學)
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視“穿衣顯瘦 ,脫衣有肉”為標配
弘揚中華武林風,以武會友集精髓。
林建君始終銘記古語中的一句話:“有諸己而後求諸人”。作為教員,必須有過硬的技能和令人折服的本領,才讓自己的學生欣賞佩服。
為此,他堅持自訓。下班後,他會到散打搏擊俱樂部練習拳腿法,踢打沙袋、卡表自上強度、鑽研動作,保持散打教練員“穿衣顯瘦 ,脫衣有肉”的標準身材。
曾經的日復一日高強度訓練,給他的身體帶來了不良影響。不斷地擊打、對抗、摩擦,導致關節和軟組織嚴重磨損。隨著年紀的增長,病變更加明顯。每逢陰雨天氣,關節處總是隱隱作痛。
但他依然堅持不懈,十年如一日的艱苦付出,他的武學境界有了重大突破和造詣,在軍內外重點(核心)刊物和軍隊院校主要刊物發表學術論文10餘篇。
林建君推崇尚武文化,注重中華武術的弘揚。
從北京“雪豹突擊隊”的朋友處獲悉:林教頭已經在武警廣州指揮學院舉辦了散打俱樂部,並親自擔任主教練。
他鐵拳生風、KO對手的一個個傳奇故事,又將在廣大學員中傳頌開來。(張立學)