茄子的做法有很多種, 要說哪種最吃著最過癮, 這道肉末烤茄子當之無愧。 在高溫炙烤下, 鮮嫩的茄子與蒜末、肉末、辣椒完美的融合在一起,
具體製作方法
第一步:準備食材。
第二步:在茄子表面刷一層食用油, 然後放到預熱好的烤箱, 上下火200度烤15分鐘。 (烤盤最好提前放上錫紙, 避免烤出來湯, 弄髒烤盤。 )
第三步:在烤茄子的時候, 可以處理肉餡。 鍋中倒入適量的油, 油熱後將肉餡放到鍋中煸炒至顏色變白。
第四步:把蒜末放入鍋中煸炒出香味。 (蒜的量可以大一些哦。 )
第五步:往鍋中放入2勺辣椒粉煸炒出紅油, 然後放入2勺生抽、半勺鹽、1勺糖、少許雞精調味, 再次翻炒勻均後即可關火。 (辣椒的量隨自己的口味來放。 )
第六步:茄子烤好後取出, 用小刀從中間切開, 如圖。
第七步:將茄子掰平整, 如圖。
第八步:把炒好的肉餡勻均的放在茄子上, 如圖。 (喜歡孜然口味的話, 這時也可以撒一點孜然。 )
第九步:再次放到烤箱, 上下火200度烤5-8分鐘。
第十步:吃的時候, 撒上少許香蔥末點綴即可。
小提示
做這道菜如果沒有烤箱, 可以用微波爐哦~
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