生完第一胎， 到底是緊鑼密鼓接著生第二胎好？還是等老大大一點再生第二胎好呢？以上選擇， 見仁見智， 有些夫妻因新手爸媽上路， 有很多養育問題需要克服；有些則是經濟條件不太許可， 想多等幾年再生下一胎；有的夫妻則想集中火力， 早點生完， 大寶、二寶一起帶大， 教養路上有兄弟姐妹相伴。
無論您如何考慮，
生完第一胎與懷第二胎之間，
至少要間隔半年，
最理想的是一年以上。
這是因為懷孕的時候，
胎兒吸收母體很多營養，
例如：骨質、鈣質、脂肪，
還有肌肉鬆弛等問題，
子宮也需要休息，
加上鼓勵喂母奶，
等寶寶6個月大開始添加副食品時，
再懷下一胎是較佳的時間點；但考慮到讓媽媽身心恢復到最佳狀況，
如果能間隔一年較為理想。
值得注意的是， 兩胎之間的孕期如果過於逼近， 第二胎胎兒的體重會比較小。
兩胎之間的受孕時間， 最長可以多久？
這倒沒有特別的限制， 最重要的是媽媽本身的條件。 35歲以上的高齡產婦、不孕症者、子宮內膜異位症者， 兩胎之間的間隔時間不要太久， 生完一胎約一年左右， 就可準備再懷下一胎， 把握生育的黃金時間和機會。
為何遲遲無法懷第二胎？
很多人認為， 都已經生過一胎了， 生育能力應該沒有問題， 但為何生不出第二胎呢？只要符合不孕症的定義， 就是不孕症。 也就是說， 一對男女， 有正常而且規律的性生活， 經過一年以上， 沒有避孕卻無懷孕的情形， 就是不孕症了， 可以考慮就診接受諮詢與治療。
實際案例：
陳太太和陳先生婚後在沒有特別計畫之下， 很快地懷孕， 生下一名千金， 轉眼間， 女兒要上小學了， 陳太太的肚子卻遲遲未再有好消息傳出， 眼見自己已快年近40歲， 不由得緊張起來！四處求送子觀音， 努力做人， 不禁大歎「想生二寶有那麼難嗎」？
無法懷第二胎的人和從來沒有懷孕過的不孕症原因都是一樣的， 10％是找不到原因。 另外找得到不孕原因中的30〜40％是男性因素， 例如精蟲的問題；40〜60％是女性因素，
能懷第一胎， 不代表生育能力沒問題
臨床上常遇見的情況是， 男人臉皮比較薄， 通常覺得自己有「種」生下一兒半女了， 精蟲一定沒有問題， 何需做檢查？其實這是錯誤的觀念， 第一胎可以懷孕不代表精蟲是正常的， 有可能是運氣比較好！或懷第一胎時就不正常， 只是沒那麼嚴重；也可能懷第一胎時是正常的， 但隨著時間、生活環境變化、壓力變大、年紀老化等， 現在已不正常了！所以如有不孕問題， 男士還是要做精蟲的檢查才對。
不利懷孕的現代生活型態
除了生理結構方面的問題之外， 張旭陽醫生表示， 現代人的生活型態容易過度疲勞和氧化， 造成壓力太大， 導致荷爾蒙失調， 特別是指「泌乳激素」， 此激素會影響排卵的品質。 此外， 生活習慣不好的人， 例如抽煙、喝酒，或是肥胖，也都會造成精子和卵子過度氧化和老化；或是夫妻因經濟問題或教養小孩等生活壓力過大而很少行房，這些都是許多夫妻生不出第二胎的可能原因。
例如抽煙、喝酒，或是肥胖，也都會造成精子和卵子過度氧化和老化；或是夫妻因經濟問題或教養小孩等生活壓力過大而很少行房，這些都是許多夫妻生不出第二胎的可能原因。