天氣熱起來， 確實容易讓人食欲下降， 所以人們更願意在炎炎夏日吃些省事又清淡營養的涼拌菜。
材料：金針菇、木耳、黃瓜、柿子椒、香蔥。
做法：
1、金針菇切去老根， 洗乾淨備用。
2、木耳用清水泡發。
3、柿子椒、木耳、黃瓜全部切絲。
4、金針菇、木耳、柿子椒入鍋焯熟，
5、所有的材料， 瀝幹水， 加全部調味料拌勻即可。 吃起來滑溜溜的， 清淡爽口。
聲明：
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天氣熱起來， 確實容易讓人食欲下降， 所以人們更願意在炎炎夏日吃些省事又清淡營養的涼拌菜。
材料：金針菇、木耳、黃瓜、柿子椒、香蔥。
做法：
1、金針菇切去老根， 洗乾淨備用。
2、木耳用清水泡發。
3、柿子椒、木耳、黃瓜全部切絲。
4、金針菇、木耳、柿子椒入鍋焯熟，
5、所有的材料， 瀝幹水， 加全部調味料拌勻即可。 吃起來滑溜溜的， 清淡爽口。
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