寶寶沉迷玩手機怎麼辦？教你五招輕鬆應對

現在手機、iPad等電子設備越來越普及， 孩子迷戀手機的現象也越來越常見， 過多的接觸電子設備， 不僅對孩子身體健康會產生一定的影響，

而且沉迷遊戲也不利於孩子的學習和生活。 雖然都知道長時間玩手機對孩子不好， 可是許多家長對此都束手無策， 今天就教大家幾招。

能不玩就不玩

在寶寶成長的早期， 儘量不要在孩子面前玩手機， 不要拿手機鈴聲逗孩子玩， 也不要拿手機吸引孩子的注意力，

總之， 就是儘量不要讓手機、iPad出現在孩子的視線中， 能不讓孩子玩， 就別讓他玩。 在這一點上， 我有個朋友做的就特別好， 他家的寶寶今年一歲半， 至今還不知道世界上有“手機”這種東西的存在。

多讓孩子參加集體活動， 多陪伴孩子

觀察一下愛玩手機的孩子，

大部分都缺乏社交活動、沒有小夥伴一起玩耍， 父母工作繁忙， 很少享受父母陪伴的孩子。 讓孩子多多參加集體活動， 跟小朋友、幼稚園老師一起遊戲、一起學習， 在家的時候父母可以多陪孩子聊天、做遊戲， 讓人與人之間的互動代替孩子和電子設備的互動。 這樣就可以有效減少孩子對手機的依賴。

嚴格控制玩手機的時間

這裡說的控制時間， 主要是控制孩子“單次玩手機的時間”， 要設定一個單次玩手機時限， 一般在10~20分鐘最好。 當孩子要玩手機時， 爸爸媽媽們要先跟孩子說好， 一次只能玩十五分鐘， 時間到了就要立刻停止， 休息一下眼睛， 當孩子要求多玩一會兒， 或者哭鬧耍賴時， 父母們絕對不可以妥協， 這一規則在任何時候都不要打破。

在家裡設置“無電子設備區域”

爸爸媽媽們可以把孩子的小書桌、爬爬毯或者是臥室等地方， 設置成家裡的“無電子設備區域”， 就是說這個區域不允許任何電子設備進入， 孩子只要踏進這個區域， 就不許再玩任何電子設備了。 爸爸媽媽們可以在這些區域放一些積木、繪本等， 讓這些健康的興趣愛好代替手機。

以身作則，樹立榜樣

許多家長雖然對孩子要求嚴格，不允許孩子看電視、不允許孩子玩手機，自己一回家卻手機玩個不停，有些時候，父母要要求孩子，自己首先要做到，因為孩子都是以父母為榜樣的。比如說，吃飯的時候不許玩手機，那所有人都不能玩，在哄寶寶入睡的時候，父母們也不要玩手機。

★需要家長們注意的是，小孩子的自製力都是薄弱的，規則確定之後就要堅決的執行，千萬不要縱容孩子。

以身作則，樹立榜樣

許多家長雖然對孩子要求嚴格，不允許孩子看電視、不允許孩子玩手機，自己一回家卻手機玩個不停，有些時候，父母要要求孩子，自己首先要做到，因為孩子都是以父母為榜樣的。比如說，吃飯的時候不許玩手機，那所有人都不能玩，在哄寶寶入睡的時候，父母們也不要玩手機。

★需要家長們注意的是，小孩子的自製力都是薄弱的，規則確定之後就要堅決的執行，千萬不要縱容孩子。