隨著科技的發展， 身邊的手機黨越來越多， 只要一有空就拿著手機各種刷！刷！刷！已然成為一種社會常態， 在心理學家看來， 這是強迫症的又一種典型病例， 我們也許可以把它叫做“手機強迫症”。
下面我們一起看看哪些人都有手機強迫症：
1、出門一定要帶手機， 可以不帶錢包， 但是一定要帶手機；
2、手機只要有電源,總要在充電, 不能容忍手機電量低於50%， 會有強烈的不安全感；
、
3、手機圖示上的消息數位一定要清理乾淨；
4、工作、聊天、玩耍間隙， 不管手機響不響,就會時不時地看一眼， 害怕有電話漏掉；
5、睡覺之前一定要看一看手機，
6、看到身邊的一群人中有一個拿出手機來玩， 我就一定也會拿手機出來；
7、頻繁地幻聽、幻震；
8、沒有手機就心煩意亂無法認真工作；
9、上廁所必拿手機；
10、安裝各種APP但是絕大部分沒有使用過；
11、無論是否使用手機，總是在解鎖，滑屏；
12、有手機儲藏舊手機的習慣，家裡閒置了N台捨不得扔，現在還想買；
越看越害怕，小編好像都中招了，已經在手機強迫症這條道路上越走越遠······
不知道各位小夥伴中了幾招？
各位中招的小夥伴們不要怕，專家們指出有手機強迫傾向的人群，建議利用簡單方法來調節：如經常更換手機鈴聲，採用相對舒緩和輕鬆的樂曲作為手機鈴聲；
而已經達到“手機強迫症”的嚴重人群，醫學上會建議採取快速暴露療法：禁用手機一個月，或使用只有單一功能的黑白屏手機，轉移注意力，不要整天盯著手機，多關注周圍的人和事。
8、沒有手機就心煩意亂無法認真工作；
9、上廁所必拿手機；
10、安裝各種APP但是絕大部分沒有使用過；
11、無論是否使用手機，總是在解鎖，滑屏；
12、有手機儲藏舊手機的習慣，家裡閒置了N台捨不得扔，現在還想買；
越看越害怕，小編好像都中招了，已經在手機強迫症這條道路上越走越遠······
不知道各位小夥伴中了幾招？
各位中招的小夥伴們不要怕，專家們指出有手機強迫傾向的人群，建議利用簡單方法來調節：如經常更換手機鈴聲，採用相對舒緩和輕鬆的樂曲作為手機鈴聲；
而已經達到“手機強迫症”的嚴重人群，醫學上會建議採取快速暴露療法：禁用手機一個月，或使用只有單一功能的黑白屏手機，轉移注意力，不要整天盯著手機，多關注周圍的人和事。