寶寶的生長發育和營養有著直接關係， 當身體的營養素不能充足的供給之後， 寶寶身體就會出現一系列的變化， 身為父母這時候就要擦亮眼睛， 觀察寶寶所表現出來的任何細節， 只有及時發現寶寶的營養不足， 才能保證寶寶的成長和發育。
妹妹文雅平常上班比較忙， 都是婆婆她一直幫忙帶寶寶， 前幾天他們公司舉行旅遊， 她為了陪寶寶就放棄出行， 帶著外甥到我家小住了3天， 來的時候， 只是發現外甥的頭髮顏色偏黃， 心想估計是缺鈣啦， 直到晚上， 我就帶著小外甥洗澡的時候發現， 手指甲腳趾甲上面有都有小白點， 洗完我就指責我妹妹一頓， 孩子缺鈣， 缺鋅這麼明顯的症狀， 你都沒發現， 能不能細心點， 妹妹說都是婆婆在照顧， 平時上班比較忙， 也沒怎麼關注過這一塊， 其實寶寶在成長發育的過程中， 營養缺乏的時候， 都會給家長很多的明顯的小提示，
寶寶缺鈣
1、煩躁不安， 常常不明原因哭泣， 不容易入睡， 就算入睡了也容易驚醒;
2、出汗比較多， 即使天氣不是很熱， 也容易出汗;
3、枕部脫髮圈， 後腦勺常會出現脫髮的情況;
4、比同齡寶寶更晚出牙;
5、囟門閉合遲， 肌無力;
6、神情呆滯、表情少， 動作和語言都比同階段的寶寶落後;
7、前額高突， 形成方顱。 或常有串珠肋， 各個肋骨的軟骨增生連起似串珠樣， 常壓迫肺臟， 使寶寶通氣不暢， 容易患氣管炎、肺炎;
8、厭食、偏食也與缺鈣有關， 人體鈣元素攝入不足， 易導致食欲不振、智力低下、免疫功能下降;
9、出現濕疹也與缺鈣有關， 常見於頭頂、顏面、耳後， 伴有哭鬧不安， 枕後及背部多流汗;
10、缺鈣嚴重的甚至還可能引起雞胸駝背、出現O形腿等等， 這需要特別注意。
寶寶缺鋅
1、寶寶發育緩慢身高比同齡的寶寶矮3-6釐米， 體重輕2-3公斤。
2、寶寶免疫力變差， 反復出現發燒感冒的症狀， 或反復發生扁桃體炎、支氣管炎、肺炎等呼吸道感染， 並伴有虛汗、盜汗時， 也許警惕缺鋅可能。
3、寶寶變得多動， 注意力差。 當寶寶出現注意力不集中、學習能力差或者多動、反應慢的症狀時， 需警惕缺鋅的可能。
4、寶寶的手指甲出現白斑， 手指有倒刺， 並且有地圖舌的情況時， 需警惕缺鋅的可能。
5、異食癖傾向。 如果寶寶經常吃一些非食物類的東西，
6、寶寶反復發作的口腔潰瘍。
7、寶寶視力下降。 缺鋅容易導致寶寶夜視困難、近視、遠視、散光等症狀。
8、皮膚問題出現外傷時， 傷口不容易癒合;易患皮炎、頑固性濕疹;
寶寶缺鐵
1、缺鐵的症狀是手指甲會出現蒼白的情況，而且有時候不光是手指甲。
2、寶寶的臉部耳朵和手掌都會變白，情緒也是愛激動，容易出現疲勞。
3、有的寶寶還出現耳鳴頭暈的情況，還有記憶力和注意力能力下降，這些細節都會說明寶寶出現了缺鐵。
4、這和缺鈣一樣都很重要，這時候就要讓寶寶多吃含有維生素c的食物，這樣就可以説明鐵元素進行吸收，添加輔食的時候也多選擇富含鐵的食物
齊麗娟溫馨提示：如果大家察覺的了，希望還是要及時的給寶寶補充營養，如果堅持了一段時間之後，可是寶寶的營養還是沒有跟上來的話，就有可能是寶寶的腸胃吸收有問題，有時候並不是寶寶能吃就是胃功能強，所以遇到這樣的情況，還是要及時的就醫，進行全面的檢查，不可大意，而耽誤寶寶的成長發育!
1、缺鐵的症狀是手指甲會出現蒼白的情況，而且有時候不光是手指甲。
2、寶寶的臉部耳朵和手掌都會變白，情緒也是愛激動，容易出現疲勞。
3、有的寶寶還出現耳鳴頭暈的情況，還有記憶力和注意力能力下降，這些細節都會說明寶寶出現了缺鐵。
4、這和缺鈣一樣都很重要，這時候就要讓寶寶多吃含有維生素c的食物，這樣就可以説明鐵元素進行吸收，添加輔食的時候也多選擇富含鐵的食物
齊麗娟溫馨提示：如果大家察覺的了，希望還是要及時的給寶寶補充營養，如果堅持了一段時間之後，可是寶寶的營養還是沒有跟上來的話，就有可能是寶寶的腸胃吸收有問題，有時候並不是寶寶能吃就是胃功能強，所以遇到這樣的情況，還是要及時的就醫，進行全面的檢查，不可大意，而耽誤寶寶的成長發育!