一般家庭對廚房油煙過多非常苦惱,
即使用洗潔精也難以消除,
牆壁上會產生一層污垢,
頻繁的接觸廚房油煙,
能給人帶來健康危害,
1 首先要做好廚房的通風換氣, 最好能保持自然通風, 再烹飪時, 要保持抽油煙機正常工作, 待炒菜完畢, 過幾分鐘等廚房油煙全無再關掉抽油煙機。
2 廚房油煙與炒菜時油溫有直接關係, 有的人喜歡猛火炒菜, 油溫過高, 會產生丙烯醛, 還會產生凝聚體, 導致慢性中毒, 對人體危害極大。 一般油溫保持在160——200度為宜, 這樣炒出的菜, 維生素也不會流失。
3 改變急火炒菜的習慣, 用科學的方法減少油煙對身體的危害。
4 選擇合適的抽油煙機至關重要, 不同類型的抽油煙機差別很大。
5 用醋,