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長春高校食堂“奇葩菜”火了 芹菜炒草莓 葡萄炒玉米

藍瘦香菇面

葡萄炒玉米 本組圖片 新文化記者 王強 攝

新文化訊如今的大學食堂紛紛“腦洞大開”, 推出了許多“奇葩菜”。 你聽說過芹菜炒草莓嗎?品嘗過葡萄炒玉米嗎?再來一碗藍瘦香菇面咋樣?

昨日, 記者來到吉林農業大學三食堂一樓, 親眼見證了這裡的葡萄炒玉米的製作過程:

主料:甜玉米粒和葡萄

配料:龍利魚、黃瓜、雞蛋、番茄醬等。

製作過程:首先把葡萄洗淨待用, 玉米粒過完水待用, 黃瓜改成一釐米方丁, 龍利魚同樣改成一釐米方丁;雞蛋只需蛋清(2枚)放入碗中, 並將改好的龍利魚倒入碗中加適量鹽上漿;然後在國內倒入適量油, 待油升至5成熟時, 將醃好的魚滑入油中, 待魚呈微白時撈出;最後鍋內放入少許油, 在放入番茄醬,

炒至番茄醬呈微紅後放入玉米粒, 炒至30秒再依次加入葡萄、黃瓜、龍利魚出鍋。

“這兩天我們剛推出這個葡萄炒玉米, 沒想到會受到同學們歡迎。 ”吉林農業大學三食堂經理楊成剛說。

吉林農業大學後勤保障處飲食服務主任李鵬說:“我們每年也會舉辦一次創新菜大賽, 今年是第三年比賽, 很多廚師現在開始準備點子, 也發明了一些學生喜歡的菜。 ”

除此之外, 吉林農業大學還推出了藍瘦香菇面, 主食有麵條, 配有紫甘藍、香菇、青菜、瘦肉等。 “去年10月分開始賣藍瘦香菇面, 女孩子比較喜歡吃, 一天最多能賣出300多碗。 ”農大三食堂二樓的廚師說。

省飲食文化研究會秘書長夏金龍介紹, 從營養搭配方面符合《中國居民膳食寶塔》飲食多樣化要求。

如果能按季節特點調整食材, 效果會更好。 “葡萄乾炒甜玉米”這道菜比較適合減肥人群和不愛吃主食的人, 既有主食碳水化合物又有蔬菜、水果和肉類, 可以推薦!“藍瘦香菇面”菜名雖花哨, 但原料中的香菇、紫甘藍都有明確的抗癌作用。 製作過程中為防止紫苷藍的原花色苷高溫破壞, 建議在出鍋前加入。

徵集大學食堂“奇葩菜”

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