疾病的心理配方是：負罪感+特定的信念。 “負罪感”是一切疾病背後的心理基礎、溫床， 沒有負罪感或過強的犯錯感， 人是很難生病的！正因為有了負罪感，
促成疾病的第二個因素是， 一個特定的“信念”：如“我心臟不好”、“我有高血壓”、“我有糖尿病”、“我血脂、血糖高”、“我們整個家族都有什麼什麼史”， 或“任何其它的（身體器官）怎麼怎麼樣”， 等等， 包括“癌症”， 都首先是一個“信念”。 身體只是一個“結果”， 只是以“外顯”的方式， 來成功地和完美地展現內心的“信念”。 深刻理解這一點， 對於理解生病的心理機制至為關鍵！
首先是因為有了負罪感（犯錯感）， 人相信自己應該受到“報應”， 於是就拼命地搜集各種“資訊”（信念）， 包括看各種“養生知識”， 來加速“落實”這一點！聽或看各種資訊時， 也會不經意地就被“傳染”、被“感染”上、被“暗示”，
消除疾病， 首要的第一點是清除犯錯感， 沒有犯錯感（負罪感）這一“溫床”， 負面資訊（信念）很難侵入。 願意放過自己， 也願意放過別人， 做一個“有愛(loving)”的人！其次， 變得越來越“有意識”， 不再像個“機器人”一樣， 被各種“無意識”的程式設計和程式所控制和運轉， 找到、發現， 並解構掉導致自己生某種病的特定信念， 願意釋放掉這些“垃圾”意識， 對美好的一面“不抗拒”！
心理顧問李博士：畢業于中國人民大學（博士學位）， 心理作家、中國首批高級私人心理顧問精英100計畫、國家認證二級心理諮詢師、“世界著名心靈導師英文原著導讀會”主持人、情緒減壓與靜心頓悟指導， 專職于高端人群的私人心理顧問工作。