產後六注意
一、保護頭髮
婦女產後易脫髮， 所以產後應注意飲食多樣化， 及時補充蛋白質、維生素和礦物質， 以有助於頭髮的生長。
二、面容保養
婦女產後因身體疲勞， 又要護理嬰兒， 睡眠不足， 會使面部皮膚鬆弛， 所以應每天睡眠不少於8小時。 如面部有淺蝴蝶斑， 則應避免過多日照， 搽祛斑霜。
三、眼睛、牙齒保健
婦女產後牙齒易鬆動、宜堅持刷牙， 適當補鈣及適量維生素a、b， 使眼睛明亮。
四、注意保持體態
婦女產後會引發"生育性肥胖症"， 應注意合理飲食， 不要過量， 宜少食多餐， 要葷素合理搭配， 少吃動物脂肪及甜食。 同時， 要積極堅持適當運動， 以防止肥胖。
五、預防痔瘡
因懷孕及生產時直腸受壓， 容易產生痔瘡或令痔瘡惡化或日漸嚴重。
六、乳脹
常在產後第二、三日開始。 如人乳哺飼者， 應儘早喂飼嬰兒， 助乳腺管通暢， 避免發生乳脹。 本院採用按嬰兒需要喂飼法（feeding on demand）所以嬰兒會24小時與母親同室方便喂飼。 此外產婦要配帶舒適及支持性胸圍。 如用奶粉哺飼者， 產後應立即改戴較緊身文胸以支持乳房， 儘量勿按摩或刺激乳房及乳暈， 減少乳汁分泌。 此外減少進湯水， 如果乳脹引起痛楚可服食止痛藥以減痛， 一般來說， 乳脹出現一至二天自會回復正常。