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最乾淨的雞肉做法,吃一口停不下筷,好吃到連配料都吃得一乾二淨

子薑是很常見的一種食材, 它鮮嫩, 味道很適合搭配肉類, 尤其雞鴨類, 能夠完全去除肉腥味。 子薑也有很多食療作用, 子姜附有薑芽,

可以作菜肴的配菜或醬醃, 既是很好的佐料、調味品, 也是很好的醫療保健品, 生薑具有解毒殺菌的作用, 子姜中的薑辣素進入體內後, 能產生一種抗氧化本酶, 它有很強的對付氧自由基的本領, 比維生素E還要強得多。 所以, 吃薑能抗衰老, 據說老年人常吃生薑可除“老年斑”。 我很喜歡這道子薑炒雞, 炒好的薑絲浸潤了雞肉汁, 辣味也所剩無幾, 因此特別好下飯, 每每炒這個, 家人都會吃的一乾二淨, 還嫌飯少呢, 您也快來試試吧~

準備食材:子薑150克, 土雞半隻, 蒜末5克, 胡椒粉3克, 醬油20克, 蠔油10克, 料酒10克, 鹽適量, 辣椒醬適量

製作步驟:

1,子薑切絲, 半隻雞洗淨砍塊

2.熱鍋放入適量的食用油, 爆香蒜末後倒入雞塊大火翻炒

3.雞塊稍稍變色後, 倒入料酒和胡椒粉繼續翻炒

4.翻炒5分鐘大約煸出雞油後

6.倒入薑絲不斷翻炒均勻

7.把醬油, 蠔油, 辣椒醬倒入翻炒均勻

8,倒入高湯或清水半碗拌勻後,蓋上鍋蓋燜煮7分鐘左右,掀開鍋蓋調味大火收汁即可

出鍋,味道非常鮮美,端上桌,筷子夾不斷哦~

如果您喜歡我的食譜,請關注愛生活的饞貓,這裡將不斷為您提供各種美味,健康,新奇的食譜哦~

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