老一輩的， 坐月子期間會有各種各樣的忌諱， 比如不能吹風、不能洗澡、不能洗頭、不能刷牙……總之， 能不動就不動， 能不接觸水就不接觸水。 而這些老人口中的忌諱還往往讓年輕一代的人遵守， 導致年輕媽媽一邊信奉著科學， 一邊又擔心。
那麼， 月子期間真應該像老人所說的那樣嗎？其實， 不是的。 在月子期間， 這五件事堅決不能不能做。
1. 不能不通風傳統的坐月子認為月子期間不僅不能通風， 而且還應該裹得嚴嚴實實。
其實， 這種“捂月子”是很錯誤的做法， 因為很多案例早已經說明了， 而幾乎每年都會有因為月子期間捂“中暑”， 甚至情況更嚴重的案例發生。
所以， 坐月子期間千萬不要再沿用這種錯誤的方法了， 而是應該時常通風透氣。 尤其是在夏天坐月子的寶媽， 儘量穿寬鬆的衣服， 注意休息就好， 不要刻意去捂。
而且， 如果是在十分炎熱的天氣， 照樣可以和普通人一樣吹風扇， 吹空調， 不過溫度不宜調的過低， 26度左右是較為合適的溫度。
2. 不能不活動坐月子期間不能活動也是老一輩人的落後看法， 認為能不動儘量不動， 而且要儘量躺在床上。
其實， 產後注意休息並沒有錯， 但是如果極端地認為產後不能動，
所以， 在月子期間一定要適當地進行活動， 久坐或者就躺都是對身體不好的， 多走走還有利於身體的恢復， 當然不能因此而勞累。
初為人母的寶媽一定聽老人說過月子期間不能沾水的說法。
其實， 由於產婦在排出多餘的血容量後更容易出汗， 所以洗澡洗頭是十分必要的， 不然一身黏乎乎怎麼受得了， 而且對於寶媽和寶寶的健康也是有影響的。
另外， 要注意的是， 由於產後會排惡露， 所以對於會陰的清潔很重要， 否則可能會使得產褥感染。 乳房的清潔也要注意， 防止因為清潔不徹底染上乳腺炎。
4. 不能不刷牙月子期間不刷牙是十分錯誤的說法。 因為如果長期不刷牙， 口腔衛生就得不到保證， 就會使得口腔疾病的產生。 比如牙齦紅腫、出血等等情況的產生。
所以，在月子期間不僅要刷牙，而且要比以前更加認真。可以去買專用的月子牙刷，動作輕柔一些就可以。
5. 月子期間不能啪啪啪相信這一點很多人都知道，產後啪啪啪不能過急，否則不利於產婦身體的恢復。為了寶媽的健康，不論是順產還是剖腹產，產後啪啪啪最好能等到三個月之後。
理論上來說，“出月”了就可以同房了（出月，指過了產褥期），而產褥期一般是42天，但是，剖腹產另當別論。醫學研究建議，剖腹產分娩的女性，最好在3個月後再同房。不是惡露乾淨、出月了就可以了。所以，准媽媽在心疼老公的時候，也要心疼自己哈。
或許有人會說，自己在月子期間就啪啪啪了，就沒有什麼，但是發生意外是不是就不會這麼輕鬆了？所以，還是聽從醫生的吩咐為好。
所以，在月子期間不僅要刷牙，而且要比以前更加認真。可以去買專用的月子牙刷，動作輕柔一些就可以。
5. 月子期間不能啪啪啪相信這一點很多人都知道，產後啪啪啪不能過急，否則不利於產婦身體的恢復。為了寶媽的健康，不論是順產還是剖腹產，產後啪啪啪最好能等到三個月之後。
理論上來說，“出月”了就可以同房了（出月，指過了產褥期），而產褥期一般是42天，但是，剖腹產另當別論。醫學研究建議，剖腹產分娩的女性，最好在3個月後再同房。不是惡露乾淨、出月了就可以了。所以，准媽媽在心疼老公的時候，也要心疼自己哈。
或許有人會說，自己在月子期間就啪啪啪了，就沒有什麼，但是發生意外是不是就不會這麼輕鬆了？所以，還是聽從醫生的吩咐為好。