聽說， 黃磊在醫院包下VIP總統套房為孫莉待產做準備， 我驚訝的發現黃磊已經46歲——將近年過半百了， 而年前剛得子的黃曉明今年也已經40歲了。 其實， 不僅是娛樂圈， 自從二胎開放後， 身邊也有不少“高齡父母”家庭。
就在我們關心二胎高齡媽媽生育問題的背後， 其實高齡父親也存在潛在的隱患。 往常， 我們總說高齡產婦風險大， 相比之下， 高齡爸爸的風險也不小！
什麼是高齡父親？
目前對高齡父親並沒有明確的定義， 通常將40歲或40歲以上的父親歸為高齡父親。 女性在更年期停經之後就不會再排卵， 將會失去生育能力， 而男性則不同， 雖然隨著年齡增大精子活力會逐漸降低， 雖然高齡父親仍具有生育能力。
當前有關“高齡”（40歲以上）男性與生育缺陷的研究逐漸增多。 《自然》（Nature）雜誌就曾刊登過這樣一篇論文：這篇論文的作者是“解碼基因公司”（DeCODE）的科學家們， 這家公司測量了78對冰島夫妻以及他們所生孩子的全部基因組順序， 得出了一個讓人驚訝的結論：孩子的大部分基因突變來自父親， 其數量和父親的年齡有著直接的關係， 父親生子時的年齡越大， 來自父親的基因突變就越多。 相比之下， 來自母親的基因突變是恒定的，
研究表明， 隨著在受孕期間的父親年齡每增長一歲， 許多新生突變或者新的基因突變傳遞給孩子的幾率也相應增長。 整個資料每16.5年增加一倍。 這也意味著， 一個36歲的男人， 將比一個20歲的男人， 通過精液傳遞兩倍的突變給他的孩子。
高齡父親為何“高危”？
1. 增加孕婦流產和孩子早夭風險
新加坡一項研究顯示：如果孕婦年齡超過34歲， 其流產的風險是34歲以下者的兩倍；如果丈夫的年齡在40歲以上， 不論妻子的年齡大小， 流產的風險都會增加7倍。
除此之外，
2. 易引起孕期高血壓
美國一項研究表明， 丈夫年齡在35-44歲之間的孕婦患孕期高血壓的幾率比丈夫年齡在25 - 34歲之間的孕婦高24%；丈夫年齡如果超過45歲， 其妻子患孕期高血壓的幾率將增加80%。
研究者認為，精子會因為人體日漸衰老產生的基因突變而受到損傷，或是受輻射、溫度等因素的影響而導致品質下降。而精子本身的缺陷會在一定程度上增加孕婦患孕期高血壓的風險。
3. 患唐氏綜合征幾率增加
有研究顯示，年齡較大的男性生育患有唐氏綜合征嬰兒的幾率是正常年齡生育的父親的4倍。而且在40歲以上的父母中，因為父親的原因導致唐氏綜合征的比例可能高達50%。
4. 孩子患精神疾病幾率增加
美國學者研究了近9萬人的相關資料發現，45歲-49歲的男子所生的孩子患精神分裂症的幾率是25歲的男子所生孩子的兩倍；26.6%的精神分裂症患者是父親生育時年齡偏大造成的，而與母親年齡似乎關係不大。
英、美科學家曾調查研究了10萬名兒童，這些孩子出生時父親都年過40歲。調查發現，這些孩子更易患自閉症。與29歲以前生育的父親相比，40-49歲生育的“高齡父親”，孩子患自閉症的幾率是前者的5.75倍。
研究還發現，從30歲起，生下自閉兒童的幾率會翻倍增加。《自然》雜誌也曾刊登過相關論文表明，父親年紀越大，通過精子遺傳給孩子的突變幾率越高，這些基因突變的整體頻率與自閉症發生的概率有關。
5. 易導致孩子智商低
澳大利亞科學家對3萬名兒童的醫學檔案進行審查後發現，25歲男子生育的孩子在智力測試中，智商分數平均比50歲男子所生育孩子要高3分。也就是說，父親生育年齡越大，孩子智力低下的發病率就會隨之增加。這是首次發現後代的認知能力與父親的年齡有關。
高齡爸爸該怎麼辦？
雖說高齡父親生子有以上風險，但注意以下幾點依然可以孕育健康的下一代哦！
1. 定期男科檢查
精液常規檢查、慢性疾病篩查、傳染病篩查、性傳播疾病篩查、TORCH篩查，這五樣男科檢查一定要做！尤其是在備孕錢1-3個月，平時能定期去檢查，有問題及時治療是最好的了。
2. 健康的飲食
備孕媽媽都會補充些微量元素啊，注意營養均衡、健康飲食啦，這些備孕爸爸們也需要！比如，鋅、硒等元素能説明提高精子活力以及後續的受精等生殖活動，蛋白質能提高精子的數量和品質等。
3. 運動健身
不管對男性還是女性，體質越好的生育能力越強。就算平時不運動，到了備孕期臨時抱抱佛腳也是有效的。肥胖會影響精子的數量和品質，還可能會引發高血壓和糖尿病等疾病。
4. 良好的生活習慣
戒煙戒酒不熬夜，早睡早起身體好。為了寶寶的健康，備孕期間爸爸們一定要忍忍哦！
在適合的情況下，不妨抓緊時間要個孩子，但是若寶寶來的晚了一點，多多注意，好好保養，也會收穫自己的幸福！
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研究者認為，精子會因為人體日漸衰老產生的基因突變而受到損傷，或是受輻射、溫度等因素的影響而導致品質下降。而精子本身的缺陷會在一定程度上增加孕婦患孕期高血壓的風險。
3. 患唐氏綜合征幾率增加
有研究顯示，年齡較大的男性生育患有唐氏綜合征嬰兒的幾率是正常年齡生育的父親的4倍。而且在40歲以上的父母中，因為父親的原因導致唐氏綜合征的比例可能高達50%。
4. 孩子患精神疾病幾率增加
美國學者研究了近9萬人的相關資料發現，45歲-49歲的男子所生的孩子患精神分裂症的幾率是25歲的男子所生孩子的兩倍；26.6%的精神分裂症患者是父親生育時年齡偏大造成的，而與母親年齡似乎關係不大。
英、美科學家曾調查研究了10萬名兒童，這些孩子出生時父親都年過40歲。調查發現，這些孩子更易患自閉症。與29歲以前生育的父親相比，40-49歲生育的“高齡父親”，孩子患自閉症的幾率是前者的5.75倍。
研究還發現，從30歲起，生下自閉兒童的幾率會翻倍增加。《自然》雜誌也曾刊登過相關論文表明，父親年紀越大，通過精子遺傳給孩子的突變幾率越高，這些基因突變的整體頻率與自閉症發生的概率有關。
5. 易導致孩子智商低
澳大利亞科學家對3萬名兒童的醫學檔案進行審查後發現，25歲男子生育的孩子在智力測試中，智商分數平均比50歲男子所生育孩子要高3分。也就是說，父親生育年齡越大，孩子智力低下的發病率就會隨之增加。這是首次發現後代的認知能力與父親的年齡有關。
高齡爸爸該怎麼辦？
雖說高齡父親生子有以上風險，但注意以下幾點依然可以孕育健康的下一代哦！
1. 定期男科檢查
精液常規檢查、慢性疾病篩查、傳染病篩查、性傳播疾病篩查、TORCH篩查，這五樣男科檢查一定要做！尤其是在備孕錢1-3個月，平時能定期去檢查，有問題及時治療是最好的了。
2. 健康的飲食
備孕媽媽都會補充些微量元素啊，注意營養均衡、健康飲食啦，這些備孕爸爸們也需要！比如，鋅、硒等元素能説明提高精子活力以及後續的受精等生殖活動，蛋白質能提高精子的數量和品質等。
3. 運動健身
不管對男性還是女性，體質越好的生育能力越強。就算平時不運動，到了備孕期臨時抱抱佛腳也是有效的。肥胖會影響精子的數量和品質，還可能會引發高血壓和糖尿病等疾病。
4. 良好的生活習慣
戒煙戒酒不熬夜，早睡早起身體好。為了寶寶的健康，備孕期間爸爸們一定要忍忍哦！
在適合的情況下，不妨抓緊時間要個孩子，但是若寶寶來的晚了一點，多多注意，好好保養，也會收穫自己的幸福！
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