頭兩天看到一篇文章， 宣稱氧氣是一種毒氣， 會讓人慢性中毒而死， 這不是扯淡嗎？這麼不靠譜的文章也能寫出來？但是我點開一看， 越往下看越心驚！
“氧氣是一種慢性毒氣， 每天吸入， 會讓人在75~100年內慢性中毒而死亡”這句話在任何一個人看來都是扯淡的， 小學自然課上告訴我們， 氧氣是人類生存所必須的物質， 水也是生存所必須的， 可是水還能淹死人呢， 氧氣難道就絕對安全嗎？
大家耐心往下看， 不要覺得這是謬論， 事實上， 這樣的說法還真有一定的根據， 就壹姐所學， 氧化確實會加速機體的衰老和死亡！
生命的起源和氧氣沒有關係
數十億年前的地球大氣中並不存在氧氣， 因為氧氣很不穩定， 易於和別的物質發生化學反應， 比如和鐵＼銅等金屬在一起， 生成鐵銹、銅綠這樣的東西。 而如今的地球大氣中， 在海平面附近基本上穩定的存在著大約21％的氧氣，
而如今許多生命形態離不開氧氣的支持， 否則就會死亡， 這樣奇怪的事情， 是生命起源時期萬萬想不到的。 而這一切的始作俑者就是生命歷史上第一種能夠利用陽光＼水＼二氧化碳製造生命中的通用分子：葡萄糖的細菌——藍菌。 我們今日把這個過程稱為光合作用， 而氧氣正是該作用的副產品。 藍菌利用碳酸鈣在淺海的海灘上長出一大片奇怪的石頭， 地質學家將其稱為疊層石。 最早的含有藍菌生存過的痕跡的疊層石化石在格陵蘭島被發現了，
學會了利用光能並使用無機分子二氧化碳的藍菌， 在歷史上迅速成為優勢細菌， 它們大量繁盛， 並向海洋和大氣中“不負責任”的釋放其副產品氧氣， 這件事深刻的改變了地球生態系統和地球生命的演化歷程。 據科學家估算， 在藍細菌持續不斷的釋放氧氣大約１０億年後， 地球終於被改造成了一顆藍色的寶石， 在太空中熠熠生輝， 我們所熟悉的地球模樣， 來自于藍菌和它的後裔對地球環境進行的行星級別的改造工程。 升上天空的氧氣其中一部分轉變為臭氧， 作為天幕擋住了太陽的高能短波紫外線， 為生命的岸上生活鋪平了道路。
也就說， 在更早的生命物質藍菌面前， 二氧化碳才是有用的，
氧氣對生命的傷害不亞於火
火可以燃燒生命， 讓一切灰飛煙滅， 而氧氣造就了生命， 為生態圈提供賴以生存的物質基礎， 這麼來看， 人類似乎應該對氧氣感恩戴德。
不過在生命演變的過程中， 確實有生物因為氧氣而滅菌， 在藍菌之前， 其實還有紫菌的存在， 但是因為藍菌釋放的氧氣， 很多用光分解有機物的生物因此而滅亡， 留下來的一批有了耐受氧氣的本事。
氧氣之於生命世界， 就像當初人類的先祖嘗試駕馭火拼為我們所用， 非常有用但同時也非常危險。 並非所有生命都能駕馭火， 正如並非所有生命都能駕馭氧。畢竟，我們都見識到了，在自然力量面前，人類渺小的不值一提，隨便一場地震、洪災、海嘯、火山……都能讓成千上萬的人死去。
所以，對於生物而言，氧氣也許同火一樣可怕！
氧氣確實會造成衰老
重點來了，氧氣究竟是不是慢性毒氣，我們還沒有確切的證據能夠證明，但是目前為止，大量的科學發現，氧化作用和生物衰老有著密切聯繫！
“人體內自由基會導致氧化反應，氧化反應的堆積是導致衰老的主要原因”，這一觀點已經流行了幾十年。按照這種理論，隨著時間的推移，氧化作用會使越來越多的脂質、蛋白質、DNA片段等細胞關鍵元件受到損傷，最終損害組織、器官甚至機體功能。
我們的皮膚之所以越來越黃、眼球越來越渾濁和氧化作用有著千絲萬縷的聯繫，愛美的你肯定知道自由基對皮膚的損傷，所謂的美白抗衰老很大程度上是在對抗自由基，及減少黑色素的產生。
還有一個有力的證據，就是烏龜，烏龜的呼吸頻率很慢，壽命也很長。呼吸的快會加快細胞酶的活性，從而加快細胞的衰老速度，而人體細胞的可再生數量是有限的，所以氧氣催化細胞就相當於縮減人類壽命。
從這個角度來看，氧氣完全就是一種毒藥，我們從出生開始，逐漸成長、衰老的過程中，體內的氧化作用一直在傷害著我們的關鍵元件，直到我們的身體再也吃不消了。
那我們為什麼不離開氧氣呢？就像我們明知道火會傷人還用它來做飯一樣。也有人認為生命進化的本質就是走向滅亡，然後再是一批新的更強的生命出現。
生物要活動、要繁衍後代，在這個過程中，他們的一切行為都會對自身的機體造成不可逆的損傷。也就是說，即便所有的生物不呼吸氧氣而是另外一種氣體，那麼這種氣體依然會對生物有不可逆的損傷，即便這種損傷也許比活躍的氧要小一些，但是依然在發生著。
小編說兩句
其實人也可以叫進行無氧呼吸，在我們做劇烈運動時，比如籃球比賽，短跑等項目時，短時間的爆發此時有氧呼吸提供的能量是不足的，此時會進行無氧呼吸，糖酵解過程會將葡萄糖分解為乳酸，並產生少量能量，所以我們劇烈運動後會渾身肌肉酸痛，就是乳酸的效果。
物競天擇，適者生存，資源是有限的，所有的物種都不可能無限制的發展下去，所有的進化都是為了更適應生存，過高濃度的氧氣會造成氧中毒。但是你看，空氣中氧氣的濃度也就21%，這不就是生命演變的結果嗎！
就連最堅硬的鋼鐵也會被氧氣腐蝕氧化生銹，除了氧氣之外，重力，也是一種緩慢的兇器，不斷造成我們骨骼上不可逆的損傷；聲音，也是一種兇器，無時無刻不在侵蝕我們耳蝸內的毛細胞。
所以，壹姐覺得與其在這杞人憂天，研究氧氣是不是毒氣，不如強身健體，吃好喝好，在有限的生命裡獲得更高的生活品質，而不是上了年紀就腰疼腿疼，受點刺激心臟就不行了，垂垂老矣，尚能飯否？
正如並非所有生命都能駕馭氧。畢竟，我們都見識到了，在自然力量面前，人類渺小的不值一提，隨便一場地震、洪災、海嘯、火山……都能讓成千上萬的人死去。所以，對於生物而言，氧氣也許同火一樣可怕！
氧氣確實會造成衰老
重點來了，氧氣究竟是不是慢性毒氣，我們還沒有確切的證據能夠證明，但是目前為止，大量的科學發現，氧化作用和生物衰老有著密切聯繫！
“人體內自由基會導致氧化反應，氧化反應的堆積是導致衰老的主要原因”，這一觀點已經流行了幾十年。按照這種理論，隨著時間的推移，氧化作用會使越來越多的脂質、蛋白質、DNA片段等細胞關鍵元件受到損傷，最終損害組織、器官甚至機體功能。
我們的皮膚之所以越來越黃、眼球越來越渾濁和氧化作用有著千絲萬縷的聯繫，愛美的你肯定知道自由基對皮膚的損傷，所謂的美白抗衰老很大程度上是在對抗自由基，及減少黑色素的產生。
還有一個有力的證據，就是烏龜，烏龜的呼吸頻率很慢，壽命也很長。呼吸的快會加快細胞酶的活性，從而加快細胞的衰老速度，而人體細胞的可再生數量是有限的，所以氧氣催化細胞就相當於縮減人類壽命。
從這個角度來看，氧氣完全就是一種毒藥，我們從出生開始，逐漸成長、衰老的過程中，體內的氧化作用一直在傷害著我們的關鍵元件，直到我們的身體再也吃不消了。
那我們為什麼不離開氧氣呢？就像我們明知道火會傷人還用它來做飯一樣。也有人認為生命進化的本質就是走向滅亡，然後再是一批新的更強的生命出現。
生物要活動、要繁衍後代，在這個過程中，他們的一切行為都會對自身的機體造成不可逆的損傷。也就是說，即便所有的生物不呼吸氧氣而是另外一種氣體，那麼這種氣體依然會對生物有不可逆的損傷，即便這種損傷也許比活躍的氧要小一些，但是依然在發生著。
小編說兩句
其實人也可以叫進行無氧呼吸，在我們做劇烈運動時，比如籃球比賽，短跑等項目時，短時間的爆發此時有氧呼吸提供的能量是不足的，此時會進行無氧呼吸，糖酵解過程會將葡萄糖分解為乳酸，並產生少量能量，所以我們劇烈運動後會渾身肌肉酸痛，就是乳酸的效果。
物競天擇，適者生存，資源是有限的，所有的物種都不可能無限制的發展下去，所有的進化都是為了更適應生存，過高濃度的氧氣會造成氧中毒。但是你看，空氣中氧氣的濃度也就21%，這不就是生命演變的結果嗎！
就連最堅硬的鋼鐵也會被氧氣腐蝕氧化生銹，除了氧氣之外，重力，也是一種緩慢的兇器，不斷造成我們骨骼上不可逆的損傷；聲音，也是一種兇器，無時無刻不在侵蝕我們耳蝸內的毛細胞。
所以，壹姐覺得與其在這杞人憂天，研究氧氣是不是毒氣，不如強身健體，吃好喝好，在有限的生命裡獲得更高的生活品質，而不是上了年紀就腰疼腿疼，受點刺激心臟就不行了，垂垂老矣，尚能飯否？