66、蘆薈可消炎
蘆薈的作用與功效消炎抗菌消腫, 蘆薈的功效與作用是比較廣泛的, 蘆薈具有消炎殺菌消腫的作用, 對於女性朋友來說,
67、蘆薈汁液治瘙癢症
取蘆薈葉(新葉老葉均可), 切一段約 3~4 釐米長短, 然後剖成兩瓣, 用葉內流出粘液的一面擦患處, 可立刻止癢。
68、按摩牙齦消紅腫
先將雙手洗淨, 用右手中指按摩左側的牙齦, 用左手中指按摩右側的牙齦, 力度逐漸加大, 時間約兩分鐘左右。 按摩之後, 立即用甲硝唑藥液漱口, 時間為一分鐘。 藥液配製的方法是:一片甲硝唑用 400 毫升左右的涼開水溶解。 另外, 這種按摩方法還能有效地緩解牙齦萎縮。 每天早晚各一次。
69、馬齒莧治潰瘍性結腸炎
將馬齒莧洗淨、去根、切碎, 與粳米同入沙鍋, 加水適量, 煮成菜粥即可。 早、晚餐溫熱頓服。
70、牛黃降火分虛實
根據不同的表現分為心火、髒火、胃火、肝火等。 心火有虛實。 不同的火要用不同的藥:
牛黃解毒片 具有清熱解毒的功效, 主要用於火熱內盛, 咽喉腫痛、牙齦腫痛、口舌生瘡、目赤腫痛。 牛黃解毒片的主要作用是清熱解毒, 藥性較涼, 適用對象為內火較旺的體質壯實者, 臨床多用於由內熱(非風火)引起的熱毒壅塞症狀。
三黃片 三黃片具有清熱解毒, 瀉火通便的功效。 主要用於三焦熱盛、目赤腫痛、口舌生瘡、咽喉腫痛、牙齦出血、心煩口渴、尿赤便秘及急性胃腸炎、痢疾等。 臨床上出現過對三黃片過敏的病例, 因此服用三黃片前應先確認是否對其過敏。
牛黃上清丸 牛黃上清丸具有清熱瀉火、散風止痛的功效,
71、蒼耳塞鼻子治慢性鼻炎
備蒼耳子40餘粒,
專家點評:祖國醫學認為, 慢性鼻炎內因以肺、脾、腎虛損為主, 外因多以風寒侵襲或異氣、異味刺激而誘發, 目前國內外治療這種病尚無特效藥物, 中醫治療有一定效果。
72、飯後心慌常喝黃芪大棗煮水喝
用黃芪, 大棗每天煮水, 黃芪每天15-20克, 大棗5枚, 像煎藥一樣煎好後當茶喝, 黃芪要用生黃芪, 大棗煎的時候最好掰開, 這樣便於有效成分能煎出來, 如果吃中成藥的話,
73、豬肝胡椒湯趕跑老年性貧血、記憶力下降
常喝豬肝湯, 或雞肝湯, 烹煮時放胡椒。
74、慢性胃炎蒲公英茶
用蒲公英30克泡水, 早、晚各1次飲用, 服用2-4周為1療程。
75、防治冠心病, 蘿蔔、醋豆顯神通
按壇的容量, 把紅皮蘿蔔洗淨, 帶皮切成手指頭粗細的條。 黃豆經過挑選, 先煮至七成熟時, 再下蘿蔔, 文火燜爛, 以筷夾不潰、吃之軟面為度。 燜制的火候很重要, 必須做到不糊不幹。 熟爛後要留有少量原湯, 趁熱加鹽(比鹹菜淡)、加醋(米醋也可), 味精適量。 原湯和醋要把蘿蔔和黃豆淹沒, 然後用乾淨的紗布蓋好口, 7~10天后即可食用。 蘿蔔、黃豆、醋的下料比例:以蘿蔔為主(約占60%), 黃豆為輔(約占40%), 醋量要按自己的口味習慣而定。
76、巧用土豆,就能治好咽喉炎
新鮮土豆洗淨切片,貼在發炎的咽喉部位,再用膠布固定。等土豆片幹了以後再換新鮮的。適用症狀:急慢性咽喉炎、急慢性扁桃體炎。
77、鹽水沖鼻子,治鼻炎
生理鹽水本身有一定的消炎作用,通過生理鹽水洗鼻子,可以把鼻腔內的細菌、過敏原、分泌物從鼻腔內沖出來,從而消除腫脹和水腫。一般來說,一天可以清洗兩到三次,甚至四到五次,但是洗的時候注意不要太用力,壓力過大,會損傷鼻腔黏膜的。而且一般要用濃度為0.9%生理鹽水,濃度不能太高,沖洗的量一般150毫升左右一次,兩次加起來300毫升,基本上是可以達到沖洗的目的的。
78、紅眼病,試試用野菊花洗洗
金銀花、連翹、野菊花、夏枯草各15克,竹葉、薄荷、桔梗牛蒡子各9克,蘆根18克,甘草3克,水煎分3次服,數劑可愈;風火相煽所致的目赤腫痛可用野菊花15克,金銀花15克,花密蒙9克,夏枯草6克,煎湯內服或外用薰眼。
79、一個小動作,解除眼疲勞
當發覺眼睛出現乾燥、視物模糊等疲勞症狀時,一定要先放下手上的工作,找個舒服的地方,全身心放鬆,輕輕閉上雙眼;接著,將雙手放在胸前做食指對壓和握拳伸掌的動作,反復數遍。雙手張開,互擊指根和虎口;再握拳輪流按壓手掌心;一手的大拇指依次與另外四指相對用力按壓,反復數遍。
80、花椒白酒漱口止牙痛
10克的花椒倒進茶杯裡,倒入半杯開水,再蓋住泡上5分鐘,然後倒入一兩白酒,再蓋住,等其冷卻並過濾掉花椒後,喝一口含在嘴裡。像平時漱口一樣,一會兒低頭,一會兒仰頭,10多分鐘見效。
81、口臭沒人緣,試試開水泡黃連
黃連5克,用100毫升開水浸泡,同時加白糖20克,攪勻,早、晚各飲用一次,連服2周以上。若不喜歡加糖,可在每日泡茶時放入黃連5克一同飲用。有口臭症狀的人,往往脾胃消化功能不好、胃熱腸燥。
82、生薑蜂蜜水防老年斑
老年人可取新鮮生薑片10~15克。用200~300毫升開水浸泡5~10分鐘。待水溫冷卻至60度以下時。加入1O~15克蜂蜜攪勻飲用。需要注意的是,加入蜂蜜時,水溫不可高,否則會破壞其中的維生素C,降低其抗氧化能力長期堅持服用,不僅能從一定程度上防止老年斑繼續生長,而且還可能使已經出現的老年斑漸漸變淺、縮小。
83、少白頭
首烏 10 克、熟地 10 克、甘草 5 克,以開水浸泡當茶飲(1 次藥可連用 2 天)。注意,首烏不可常用。
84、艾葉菊花浴,防治汗斑
取艾葉、菊花各 1 兩,泡在熱水澡盆裡 5 分鐘左右,然後撈出用水洗浴即可。
新鮮黃瓜約 200 克,硼砂 100 克。黃瓜切片加入硼砂並置於容器中,攪拌均勻,放置 3~4 小時,濾出汁液,用消毒紗布蘸黃瓜汁塗擦汗斑。
85、用洋蔥、生薑治頭皮屑
將一個搗料的洋蔥頭用紗布包好,用它揉擦頭皮,24 小時後用溫水洗頭,即可止頭癢,去除頭皮屑。
先將生薑切片,放入鍋裡煮沸,待水溫不燙的時候倒上適量醋,用水洗頭。
86、小白果趕走青春痘
1.準備1~2顆白果,去殼切開,晚上睡前用切面頻搓溫水清洗過的患部,一邊搓一邊削去用過的部分,換新鮮的切面繼續搓。
2.將白果壓碎,在70%的酒精裡浸泡一周,然後過濾取其藥液擦患部,每天2~3次。
87、酒糟鼻
把荸薺攔“腰”切開,以切面緊貼鼻患部擦拭,涼絲絲的舒服極了,而且頓覺奇癢減輕。每次擦過後,切莫馬上洗臉,以免洗去粉漿而影響療效。只要患者堅持此法,定會收到良好的效果。
88、扁平疣
將蒜瓣切成與疣的大小相同的薄片,用膠布將蒜片固定在疣上。每日早、晚各更換 1 次,兩周左右見效。
新鮮蒲公英適量,洗淨後在疣上反復擦拭。每次5分鐘左右,每日3次,一周為一個療程。
適量的薏苡仁研末,用溫開水調好後敷在患部,用膠布固定,每日使用 1~2 次,一般 10~20 天可愈。此法還可美白。
89、便秘吃核桃
適量的核桃仁,芝麻(依照10:5的比例),在兩者乾燥後將其搗爛,每天早上取50g,用溫熱水送服,通常用藥三到五日就能夠見到效果。
90、焦慮症,試試《紅樓夢》裡的好偏方
龍眼 10 克,配冰糖適量,燉服,或將龍眼泡茶、煮粥、泡酒服用。
91、米東加鹽治好拉肚子
米湯 500 毫升加精鹽 1.75 克,或炒米(炒米粉,熟米粉)25 克加精鹽 1.75 克,再加水 500 毫升煮 2~3 分鐘。
92、缺鐵性貧血三紅湯
把紅豆洗淨,挑出雜質,浸泡兩小時。紅棗洗淨,去核。鍋中放入紅棗、紅豆、花生衣,加入600毫升左右水,倒入紅糖。
大火煮開,保持沸騰狀態約半分鐘左右,香味散出開小火。燜到紅豆熟爛,就可以喝了。
93、治消化道潰瘍
白芨與大黃等量,打粉後備用,每次取各 3 克,溫開水沖服,每日 3 次。
94、腳氣、腳臭,生薑泡腳
水中放適量鹽和數片薑,加熱至沸,不燙時洗腳,並搓洗數分鐘,不僅除腳臭,腳還感到輕鬆,可消除疲勞。
95、治耳聾、耳鳴,試試鼓氣法
鼓氣法:用雙手緊捏鼻孔,緊閉雙唇,用力從鼻子裡呼氣,讓雙耳脹滿且嗡嗡響,堅持 1~2 秒後鬆開鼻孔並張嘴,反復練習。
96、綠豆甘草湯 解毒益陰
綠豆120克,生甘草15~30克,草石斛、丹參、連翹、白茅根各30克,大黃15~30克(後下)。功效:解毒益陰,兼顧心腎。
97、飯後一根香蕉,促進消化,潤腸通便
香蕉由於含有大量的膳食纖維,所以有利於排便。在飯後30分鐘到60分鐘左右的時間內食用香蕉是效果非常好的。因為,這時的香蕉能增加腸道蠕動,增強胃酸分泌,促進消化,潤腸通便的作用能即可體現。
98、夏天易困、易疲倦
每日吃一個橘子,或者喝一杯橘子汁,出汗特多時加量。另外,將橘子皮泡茶配合飲用,陳皮泡水飲用亦可。
99、防哮喘有高招,巧洗鼻子就能好
每日用鹽水洗鼻至少一次,如果空氣污濁,還應該加量。
100、睡不香,睡時咳嗽真是折騰人!
喝蜂蜜,徐徐咽下。
口含生薑片。
吃烤橘子。
注意:以上內容為偏方,並不能替代正規治療,只供參考,請諮詢醫生後使用。
醋量要按自己的口味習慣而定。76、巧用土豆,就能治好咽喉炎
新鮮土豆洗淨切片,貼在發炎的咽喉部位,再用膠布固定。等土豆片幹了以後再換新鮮的。適用症狀:急慢性咽喉炎、急慢性扁桃體炎。
77、鹽水沖鼻子,治鼻炎
生理鹽水本身有一定的消炎作用,通過生理鹽水洗鼻子,可以把鼻腔內的細菌、過敏原、分泌物從鼻腔內沖出來,從而消除腫脹和水腫。一般來說,一天可以清洗兩到三次,甚至四到五次,但是洗的時候注意不要太用力,壓力過大,會損傷鼻腔黏膜的。而且一般要用濃度為0.9%生理鹽水,濃度不能太高,沖洗的量一般150毫升左右一次,兩次加起來300毫升,基本上是可以達到沖洗的目的的。
78、紅眼病,試試用野菊花洗洗
金銀花、連翹、野菊花、夏枯草各15克,竹葉、薄荷、桔梗牛蒡子各9克,蘆根18克,甘草3克,水煎分3次服,數劑可愈;風火相煽所致的目赤腫痛可用野菊花15克,金銀花15克,花密蒙9克,夏枯草6克,煎湯內服或外用薰眼。
79、一個小動作,解除眼疲勞
當發覺眼睛出現乾燥、視物模糊等疲勞症狀時,一定要先放下手上的工作,找個舒服的地方,全身心放鬆,輕輕閉上雙眼;接著,將雙手放在胸前做食指對壓和握拳伸掌的動作,反復數遍。雙手張開,互擊指根和虎口;再握拳輪流按壓手掌心;一手的大拇指依次與另外四指相對用力按壓,反復數遍。
80、花椒白酒漱口止牙痛
10克的花椒倒進茶杯裡,倒入半杯開水,再蓋住泡上5分鐘,然後倒入一兩白酒,再蓋住,等其冷卻並過濾掉花椒後,喝一口含在嘴裡。像平時漱口一樣,一會兒低頭,一會兒仰頭,10多分鐘見效。
81、口臭沒人緣,試試開水泡黃連
黃連5克,用100毫升開水浸泡,同時加白糖20克,攪勻,早、晚各飲用一次,連服2周以上。若不喜歡加糖,可在每日泡茶時放入黃連5克一同飲用。有口臭症狀的人,往往脾胃消化功能不好、胃熱腸燥。
82、生薑蜂蜜水防老年斑
老年人可取新鮮生薑片10~15克。用200~300毫升開水浸泡5~10分鐘。待水溫冷卻至60度以下時。加入1O~15克蜂蜜攪勻飲用。需要注意的是,加入蜂蜜時,水溫不可高,否則會破壞其中的維生素C,降低其抗氧化能力長期堅持服用,不僅能從一定程度上防止老年斑繼續生長,而且還可能使已經出現的老年斑漸漸變淺、縮小。
83、少白頭
首烏 10 克、熟地 10 克、甘草 5 克,以開水浸泡當茶飲(1 次藥可連用 2 天)。注意,首烏不可常用。
84、艾葉菊花浴,防治汗斑
取艾葉、菊花各 1 兩,泡在熱水澡盆裡 5 分鐘左右,然後撈出用水洗浴即可。
新鮮黃瓜約 200 克,硼砂 100 克。黃瓜切片加入硼砂並置於容器中,攪拌均勻,放置 3~4 小時,濾出汁液,用消毒紗布蘸黃瓜汁塗擦汗斑。
85、用洋蔥、生薑治頭皮屑
將一個搗料的洋蔥頭用紗布包好,用它揉擦頭皮,24 小時後用溫水洗頭,即可止頭癢,去除頭皮屑。
先將生薑切片,放入鍋裡煮沸,待水溫不燙的時候倒上適量醋,用水洗頭。
86、小白果趕走青春痘
1.準備1~2顆白果,去殼切開,晚上睡前用切面頻搓溫水清洗過的患部,一邊搓一邊削去用過的部分,換新鮮的切面繼續搓。
2.將白果壓碎,在70%的酒精裡浸泡一周,然後過濾取其藥液擦患部,每天2~3次。
87、酒糟鼻
把荸薺攔“腰”切開,以切面緊貼鼻患部擦拭,涼絲絲的舒服極了,而且頓覺奇癢減輕。每次擦過後,切莫馬上洗臉,以免洗去粉漿而影響療效。只要患者堅持此法,定會收到良好的效果。
88、扁平疣
將蒜瓣切成與疣的大小相同的薄片,用膠布將蒜片固定在疣上。每日早、晚各更換 1 次,兩周左右見效。
新鮮蒲公英適量,洗淨後在疣上反復擦拭。每次5分鐘左右,每日3次,一周為一個療程。
適量的薏苡仁研末,用溫開水調好後敷在患部,用膠布固定,每日使用 1~2 次,一般 10~20 天可愈。此法還可美白。
89、便秘吃核桃
適量的核桃仁,芝麻(依照10:5的比例),在兩者乾燥後將其搗爛,每天早上取50g,用溫熱水送服,通常用藥三到五日就能夠見到效果。
90、焦慮症,試試《紅樓夢》裡的好偏方
龍眼 10 克,配冰糖適量,燉服,或將龍眼泡茶、煮粥、泡酒服用。
91、米東加鹽治好拉肚子
米湯 500 毫升加精鹽 1.75 克,或炒米(炒米粉,熟米粉)25 克加精鹽 1.75 克,再加水 500 毫升煮 2~3 分鐘。
92、缺鐵性貧血三紅湯
把紅豆洗淨,挑出雜質,浸泡兩小時。紅棗洗淨,去核。鍋中放入紅棗、紅豆、花生衣,加入600毫升左右水,倒入紅糖。
大火煮開,保持沸騰狀態約半分鐘左右,香味散出開小火。燜到紅豆熟爛,就可以喝了。
93、治消化道潰瘍
白芨與大黃等量,打粉後備用,每次取各 3 克,溫開水沖服,每日 3 次。
94、腳氣、腳臭,生薑泡腳
水中放適量鹽和數片薑,加熱至沸,不燙時洗腳,並搓洗數分鐘,不僅除腳臭,腳還感到輕鬆,可消除疲勞。
95、治耳聾、耳鳴,試試鼓氣法
鼓氣法:用雙手緊捏鼻孔,緊閉雙唇,用力從鼻子裡呼氣,讓雙耳脹滿且嗡嗡響,堅持 1~2 秒後鬆開鼻孔並張嘴,反復練習。
96、綠豆甘草湯 解毒益陰
綠豆120克,生甘草15~30克,草石斛、丹參、連翹、白茅根各30克,大黃15~30克(後下)。功效:解毒益陰,兼顧心腎。
97、飯後一根香蕉,促進消化,潤腸通便
香蕉由於含有大量的膳食纖維,所以有利於排便。在飯後30分鐘到60分鐘左右的時間內食用香蕉是效果非常好的。因為,這時的香蕉能增加腸道蠕動,增強胃酸分泌,促進消化,潤腸通便的作用能即可體現。
98、夏天易困、易疲倦
每日吃一個橘子,或者喝一杯橘子汁,出汗特多時加量。另外,將橘子皮泡茶配合飲用,陳皮泡水飲用亦可。
99、防哮喘有高招,巧洗鼻子就能好
每日用鹽水洗鼻至少一次,如果空氣污濁,還應該加量。
100、睡不香,睡時咳嗽真是折騰人!
喝蜂蜜,徐徐咽下。
口含生薑片。
吃烤橘子。
注意:以上內容為偏方,並不能替代正規治療,只供參考,請諮詢醫生後使用。