積食， 指的是這寶寶吃太多東西不消化， 食物都積在胃腸裡頭， 從而引起胃脾不和。
寶寶積食症狀通常表現為食欲不振， 嘔吐， 腹脹， 發燒發熱， 口臭， 噁心， 腹痛， 精神萎靡等。
積食的問題可大可小， 積食會增加寶寶胃腸以及腎臟的負擔， 從而導致多種疾病。
寶寶出現積食的情況，
媽媽們也不要慌張，
初期是可以通過食物療法來治療的。
功效分析：這道飲品可以有效促進寶寶腸蠕動、有健脾開胃、消食化滯、收斂生津、清熱解毒、祛痰止咳、理氣開胃， 治脾養胃的作用。 還能預防感冒哦！
酸甜烏梅湯圖文製作步驟
➀食材準備：烏梅50g、山楂30g、甘草5g、陳皮11g、冰糖適量、桂花適量， 如圖。
烏梅、山楂、甘草、陳皮、桂花均選購自中藥店（烏梅：這裡指的烏梅不是零食店裡的烏梅哦， 它是煙火薰制而成）。
➁烏梅、山楂、甘草、陳皮在瀝籃中， 用清水沖去灰塵， 放進清水中泡10分鐘。 陳皮泡軟後取出， 用刀刮去裡面的橘絡， 也就是陳皮裡面白色的衣， 切成絲。
➂把泡好的烏梅、山楂、甘草倒出來， 瀝幹水分， 鍋中注入適量清水。 加入烏梅、山楂、甘草、陳皮， 蓋上鍋蓋， 繼續泡浸20分鐘。
➃開大火， 煮開， 轉中小火煮40-50分鐘。 加入適量冰糖。
➄繼續小火煮10分鐘。
➅將煮好的烏梅湯倒入瓶內保存。晾涼即可飲用。如果有的寶寶覺得酸，可以用溫水稍微稀釋一下，每日飯後喝30-50ml。
小提示：一年四季、老少皆宜！尤其對於寶寶積食上火、消化不良、脾胃不和效果特別好！
食物療法是很好的治療積食的方法，但是見效比較慢，又僅適用于寶寶積食初期，如果媽媽廚藝不佳，或是孩子不願意吃的話，很難達到治療積食的效果，這種情況各位家長可以選用：“外用貼膏” 來幫助寶寶治療積食厭食！小兒積食厭食磁貼採用純中藥配置貼膏，有著見效迅速、無副作無毒用等優勢，是治療孩子積食厭食非常好的辦法，家中建議常備一些防止寶寶積食時束手無策！點擊下方可直接查看喲！
寶寶厭食貼小兒童消瘦不愛吃飯食欲差消積食增強食欲健脾開胃 ￥48 購買
➅將煮好的烏梅湯倒入瓶內保存。晾涼即可飲用。如果有的寶寶覺得酸，可以用溫水稍微稀釋一下，每日飯後喝30-50ml。
小提示：一年四季、老少皆宜！尤其對於寶寶積食上火、消化不良、脾胃不和效果特別好！
食物療法是很好的治療積食的方法，但是見效比較慢，又僅適用于寶寶積食初期，如果媽媽廚藝不佳，或是孩子不願意吃的話，很難達到治療積食的效果，這種情況各位家長可以選用：“外用貼膏” 來幫助寶寶治療積食厭食！小兒積食厭食磁貼採用純中藥配置貼膏，有著見效迅速、無副作無毒用等優勢，是治療孩子積食厭食非常好的辦法，家中建議常備一些防止寶寶積食時束手無策！點擊下方可直接查看喲！
寶寶厭食貼小兒童消瘦不愛吃飯食欲差消積食增強食欲健脾開胃 ￥48 購買