家有“拖延症”孩子，看這六招！

“拖延症”不光大人有，孩子也有。經常會聽到媽媽們抱怨：“這孩子，太磨蹭了，幹什麼都拖拖拉拉的。讓幹點兒什麼，就會說等會兒等會兒，等半天也不去做。 ”

孩子為什麼拖延？

拖延，可能是孩子在拒絕你，他在表達：“我不想做。 ”所以，當孩子們被要求做一件“應該”做某件事情，而他自己又不想做時，拖延是很正常的。

還有一種是，孩子潛意識裡認為如果自己等足夠長的時間，這件他不喜歡做的事情可能就會消失。

拖延也可以被看做是“逃避”一件看起來太難的任務的下意識方式。

孩子的“拖延症”不可小視，如果任其發展，很可能會變成一種持續終生的習慣。

“治理”孩子“拖延症“的招數

要減少孩子拖拖拉拉的行為，最直接的辦法是，和孩子一起制定日常生活時間表（睡前的、早晨起床的、吃飯的等等），一起商定好每項活動的截止時間。比如，吃飯的時間是半個小時，

從6點開始，當指標到6點半的時候，必須吃完。然後按照制定好時間慣例來執行，讓拖延沒有機會。

如果孩子無視制定的規則，無論如何都拖延，就讓他們體驗拖延造成的後果，不要提醒他們。例如，今天要帶孩子去參加一個活動，他在出門前拖拖拉拉，

那麼就讓他磨蹭著，隨後告訴他，因為他的磨蹭，趕不上那個活動了。孩子可能會對“拖延”的後果感到生氣、失望，甚至發脾氣，你可以傾聽他，但不要替他解決問題。很多孩子只有在自己體驗到後果，才能從中學習。

在問孩子問題時，給出選擇，而不是問他願不願意。

例如：不要問“你想現在想睡覺嗎？”而要給孩子提供一個選擇， “你想在5分鐘之後還是10分鐘之後上床睡覺？”到達約定的時間後，站在孩子旁邊，督促孩子立即執行。

如果你認為孩子是因為某項任務似乎難以完成才拖延，就要幫助他，告訴他方法，

引導他把事情分成小步驟開始做。要讓孩子知道，做錯了沒什麼，他不需要做到完美，重要的是要開始去做。

給孩子說“不”的機會，瞭解孩子的內心真實想法，別讓他們將逃避和拖延變成一種習慣。

和孩子一起探討一下“拖延”的問題，問他是否願意在爸爸媽媽的幫助下一起改正拖延的習慣。如果孩子願意，你們認真考慮一個計畫，並開始執行。

親愛的家長們，平時有遇到類似的煩惱嗎？尤其是急脾氣的”虎媽“，不妨試一下這六大妙招喲~

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